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减肥是现在比较热门的一个话题，社会的进步现代人也比较注重养生，我们都知道肥胖的身体存在很多潜在危险，所以现在很多人都开始减肥，俗话说的好，减肥就是迈开腿管住嘴，千万不要去相信什么所谓的减肥产品，这些产...
栏目:健康生活 作者:中医世家
添加了藤黄果的减肥产品安全吗？第一种：生食减肥法生食减肥法就是人体所需的大部分能量都是从未加工或未经煮熟的食物中获取。生食减肥法的人认为，食物中对人体有益的酶在46摄氏度或47摄氏度以上都会被破坏了。然而...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
市面上减肥药众多，真假难辨，除了要分清吃完减肥药的不良反应外，重要的还是要会辨识真假减肥药，不吃到假的减肥药就不会有不良反应了。这些减肥药让你吃了变胖降压药。美托洛尔、阿替洛尔、普萘洛尔（心得安）、氨...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
近年来，由于生活水平的提高，营养条件的改善，加之工作、生活中各种设施、用品都使人们能更轻松地使用，使人们体力劳动大量减少。因而在青少年人群乃至儿童中出现了大量的肥胖者。肥胖的危害仅次于吸烟，肥胖常与心...
栏目:健康综合 作者:祝由网
南瓜这样吃是有减肥的作用的说起土豆炖南瓜，相信大家都是吃过这款食物的，这是我们生活中比较常见的一款家常菜，而且这款菜肴之前也是比较的便宜，所以是我们餐桌上不可缺少的一款菜肴，今天小编也是为大家准备了两...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
哪些减肥技巧可以帮助瘦身？掌握这4个技巧，或许能事半功倍对于现代大多数人群来说，会出现一些不良的饮食习惯，再加上运动量减少，很容易出现肥胖的现象。一旦肥胖，不但会导致外在形象受到影响，还会加重体内各个...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
减肥时能喝菊花茶吗
栏目:茶问答 作者:健康管理师
月经期间吃什么减肥海带海带可以减少脂肪在血管壁上的沉积，帮助血液中的毒素由体内排出。海带煮熟后进食，减肥和排毒的效果会更好。大蒜大蒜可以减少血中胆固醇的生成，有助于增加高密度脂蛋白，为经期女性补充足够...
栏目:减肥美容 作者:佚名
经常称量体重凡是成功减肥者，都经常称量体重，以便时时关注体重的控制情况。如果你只是根据自己喜爱的牛仔裤的宽松程度来判断体重的增减情况，那是靠不住的。每个减肥者都有一个可接受的体重范围，每个星期称量一次...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
春季饮食减肥要点春季饮食减肥要点少食多餐很重要规律吃三餐，尤其不能跳过早餐。吃早餐是提高基础代谢率的好方法。忍饥挨饿除了令人心情不好，更无益于减重，不定时吃则容易造成下一餐吃过量。三餐最好间隔4-6小时，...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师