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每位女性都希望拥有一头浓密的秀发，但研究发现，有四成女性备受脱发的困扰。最近专家指出30多种疾病会导致女性脱发，此外还有一些错误的习惯也是头发日渐稀疏的原因。甲状腺疾病。甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少，...
栏目:健康生活 作者:祝由师
现在很多人会因为自身不好的生活习惯导致我们的肠胃出现问题，那么肠胃发生问题的时候饮食上面就是需要格外的重视了，那么在日常的生活中哪些食物是肠胃不好的人不能食用的呢？下面就让我们一起去了解一下吧。肠胃不...
栏目:健康生活 作者:祝由师
谷雨吃什么谷雨节气前后，脾处于旺盛时期。脾旺则胃强健，因而会使消化功能达到旺盛的状态，有利于营养的吸收，所以此时正是补身的大好机会。但是补要适当，不宜过，此时进补不同于冬天，要适当食用一些有补血益气功...
栏目:季节养生 作者:祝由网
人们都知道，精神压力和情绪刺激会引起脱发，严重情况下甚至会大量脱发而导致局部头皮光秃的情况。另一方面，营养不良也会引起脱发。比如说，在明显缺乏蛋白质的情况下，头发不仅生长缓慢，还容易脱落，而且发质变差...
栏目:健康生活 作者:祝由师
春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“天人相应”，意思是人体必须顺应自然界的变化规律，保持机体与自然的平衡，才能顺利安康的度过一年。所以自古以来，我国民间就有根据二十四节气的...
栏目:春季养生 作者:祝由网
中医养生讲究顺应天时，一年24节气中的每一个节气都有不同的养生重点。俗话说，一年之计在于春，在这段时间里，我们应该注意什么，又该如何顺应春季万物生发的特点来调养身体，使自己有强健的体魄迎来新的一年呢？2月...
栏目:春季养生 作者:祝由网
冬天气温比较低，寒冷的天气对我们的胃也会有影响，胃病往往容易在这个时候复发，想要预防胃病，就要保护我们的胃，那么，冬天该怎么养胃呢、冬天吃什么可以养胃？养胃当心五禁忌1、忌狼吞虎咽食物进入胃内，经储纳...
栏目:健康生活 作者:祝由师
惊蛰（jīng zhé），是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时 惊蛰图示为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。《月令七十二候集解》中说：“二月...
栏目:季节养生 作者:祝由网
立冬是冬季的第一个节气，预示冬季的开始，进入冬季，气温过低，这个时候要注意保健，冬季也是进补的好时机，进补可补充冬季寒冷而消耗的热量，还能益气养血补虚，那么立冬吃什么进补呢?下面给大家推荐几款立冬养生...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
“蒹葭苍苍，白露为霜。”白露是二十四节气中第十五个节气，其是一年中昼夜温差最大的节气，亦是凉爽季节的开始。夏季的时候因为天气炎热，食欲不好，天气稍微凉快后，人们会比较有心思去做东西来滋补身体。确实白露...
栏目:节气养生 作者:祝由网