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...而且她的工作有时候还要加班，所以晚上经常就会很晚才睡觉，长期的熬夜导致她经常发生口腔溃疡，有时候
栏目:健康生活 作者:佚名
...能够帮助拥有好的身材之外，还能够帮助睡眠。特别是在睡觉之前能够适当的练习瑜伽，也是能够让人们拥有好的睡眠。那么，哪几招式是能够
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...一套抑郁症自我治疗的行动计划： 及时肯定自己 每晚睡觉之前，充分肯定自己一天的成绩和进步，不要考虑消极的东西
栏目:心理健康 作者:网友上传
护眼是我们平时都应该做的事情，除了睡觉的时候眼睛不工作以外，其他时间基本上都要用到眼睛，但是现在电子产品的普及，加上生活压力越来越大，大部分人都是用眼过度的，就容易出现各种眼部疾病，那干眼症热敷好还是...
栏目:健康生活 作者:佚名
...同。梦为什么会存在本身就是一个让人困惑不已的问题，睡觉的目的不就是为了休息嘛，大脑为什么在休息的时候还会做梦呢？其实是因为
栏目:其他 作者:周公解梦
...梦见被男鬼强暴了是什么意思 梦中我和儿子正在卧室里睡觉。忽然有一个毛茸茸、黑糊糊的东西走了进来，不由分说便上了床，紧贴着我睡下了，想要和我……我看到它是一个面色惨白的鬼，我很害怕，不停地轰它下去，可是...
栏目:其他 作者:周公解梦
...5次，每次的尿量也很多，到了晚上基本不用小便，除了睡觉前小便一次，也不用起夜小便，这是怎么回事？
栏目:男科 作者:佩兰
...固然好处多多，但与夏天相比，冬季洗澡多了不少讲究。睡觉之前洗
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，有的人说晚上不吃饭可以减肥，因为说晚上吃了饭都要睡觉了，所以就会觉得会长肉，所以会不吃饭，其实一日三餐都是对人体有重要意义的，不能不吃，也不能瞎吃，晚上不吃饭会影响健康的哦。不吃晚饭影响睡眠：当人体...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的玩手机就不算了，很多人在上下班;路上，吃饭时间，睡觉之前肯定都是要玩玩手机，真的是不玩手机就浑身不自在呀!还有许多小伙伴，连上厕所的那几分钟也是手机不离手的，边上厕所边玩手机已经成了一个习惯。但大家知...
栏目:健康综合 作者:祝由网