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...盗汗很早就有比较深刻的认识，在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。“小儿盗汗有生理性和病理性之分，尤其是小儿生理性盗汗的发生率很高，有时弄得家长非常紧
栏目:健康生活 作者:祝由网
...衰老所引起的不可抗拒的生理过程，称为生理性肾虚。《黄帝内经素问》中也指出，人的脏器都有一个生命周期，人活到一定年龄之后，肾气自然会逐渐亏损，直到衰竭。老年人肾虚是很常见的事，但是
栏目:老人 作者:夕阳红
普洱熟茶的功效普洱熟茶的功效，《黄帝内经》中指出，秋天养生的要领是“使之安宁，已缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也”。可见，秋季的饮食调养应以滋阴润燥（肺）、调理脾...
栏目:功效 作者:品茶
...练「人纪」，这项工作已于2007结束，内容来自生理学的黄帝内经、伤寒论与金匮要略，中药学的神农
栏目:近代中医作品 作者:大道家园
...做一些相应的调整，适当的减缓。关于夏季睡眠，早在《黄帝内经》里面就有过精辟的阐述：“夜卧早起，无厌于日。”这是什么意思呢?指的是：人要适应自然界的变
栏目:夏季养生 作者:四季调养
运动为健康作出哪些贡献《黄帝内经》里有一句流传千古的话，“圣人不治已病治未病”，也就是说，“圣人们”（你也可以理解为养生达人们）都是在还没有患上疾病的时候，就对自己的身体进行治疗。其实，这样的“治疗”...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
《黄帝内经》阐及冬季保健养生时，指出：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光……去寒就温，无汇皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。”这段话的意思是说：冬季气候寒冷，草木凋零，是...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...饭饮食的安排对能否安静地入睡有着非常密切的关系。《黄帝内经》中说：“胃不和则卧不安”。怎样安排晚饭才不致影响人们的正常睡眠呢？(1)不宜过饱：《彭祖摄生养性论》中说：“饱食偃卧，则气伤。”《抱朴子·极言》...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...升的气流。云雨变化是“地气上为云，天气下为雨”(《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》)的天地之“气
栏目:国学文化 作者:佚名
...练「人纪」，这项工作已于2007结束，内容来自生理学的黄帝内经、伤寒论与金匮要略，中药学的神农本
栏目:近代中医作品 作者:大道家园