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做母亲,是每个女性朋友一辈子的事业;怀一个健康可爱的宝宝,是每个准妈妈的希冀。想要梦想成真的话,女人们自然要在日常生活中多加保健。那么女人如何健康受孕呢?女人备孕要注意什么呢?接下来将一一为大家介绍,...
栏目:人群养生 作者:佚名
1、糯米葱头浴汤抓一把糯米,七、八个老葱头,一点儿红糖,放在一个大锅里煮水,等水放凉了,去渣给宝宝洗澡。出虚汗即自汗,按中医理论属表虚,多出现于年老体弱者,或外感疾病解表发汗太过者,婴幼儿极少见。且本...
栏目:健康生活 作者:佚名
入秋犯困怎么办才好调整作息规律预防秋乏,首先要保证有充足的睡眠,每天最少要有8小时的睡眠时间,养成早睡早起的习惯,适当的午睡也会缓解疲乏,尤其是老年人,更应该养成午睡的习惯,这样可以减少心脑血管疾病的...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
一、薄荷甘草玫瑰茶原料:新鲜薄荷叶30g,甘草8g,玫瑰花瓣4g。制作方法:先将薄荷叶洗净之后揉碎,然后在砂锅中注入清水烧开,放入洗净的甘草,撒上洗好的玫瑰花,煮大致10分钟。再取一只干净的茶杯,放入已经揉碎的薄...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
怎么补气血效果好按摩能补气血按摩血海、膈俞、膏肓俞、绝骨、足三里、三阴交、心俞、肝俞、脾俞等穴位,可以起到补血的作用。足三里是足阳明胃经之合穴,阳明经多气多血,按摩或艾灸足三里可以旺盛后天之本,使气血...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
对于我们现代人来说,在生活中的压力都是比较大的了吧,特别是对于很多男性朋友们来说,不仅工作是非常繁忙、压力大的了,在生活中所要面对的压力也是非常巨大的,因此就很容易出现虚汗的情况了吧,那么对于这样的情...
栏目:男性 作者:小爱
男性朋友都非常注重自己的性功能,很多在性爱过程中不是很满意的男性都会吃一些伟哥来帮助自己,其实吃伟哥对于健康是不利的,是药三分毒,如果经常吃伟哥是会增加风险的,在生活中通过一些食物也是可以改善自己的,...
栏目:男性 作者:小爱
女性们都知道四物汤药膳有补血、养颜的效果,因此,不少的女性们在调理身体的时候回选择四物汤,那么,四物汤对人体有什么作用?大道家园天然养生专家说四物汤对人体有抗自由基损伤、抑制肉芽增殖、抑制子宫肌活动等...
栏目:中药常识 作者:祝由师
莲子是大家经常见到的一种食材,莲子大多数都是以产地和形状命名,莲子分为湘莲、宣莲、红莲、白莲、通心莲、壳莲等。莲子的吃法非常多,在日常中,莲子是一种滋养身心的药材,莲子自古以来都被人们所重视,是药膳粥...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
柠檬是女性的最爱,女性经常吃柠檬不仅是起到美白的效果,同时也是达到的减肥的效果。因此,现在很多女性无论是减肥还是美白第一的选择就是柠檬,其实柠檬当中含有较多维生素C,可以起到美白的效果,这也是女性经常...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚