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...宜食苦瓜香蕉大暑，是二十四节气中的第十二个节气，是夏天的最后一个节气，也是全年温度最高的一段时光。四下里骄阳似火，却也常见突如其来的雷阵雨。小心养生因此就格外重要，过热易中暑，贪凉又会引起风寒感冒。冰...
栏目:节气养生 作者:祝由网
马上就要夏天了，很多人一到夏季，嘴唇就会出现发干的情况，嘴唇发干的原因有很多，缺水是其中的原因之一，所以很多 女性 朋友嘴唇发干的时候就狂喝水 ，补水是其中的一个方法，防止嘴唇发干，不仅要做好平时的皮肤补...
栏目:女性 作者:佚名
早秋时节调养一下身体是很有必要的。人们经过炎热的夏天，身体消耗大，体内的营养物质相对缺乏，故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状，因此入秋后要格外注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯。饮食上，可推行“...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
如今的气温越来越高了，已经到了炎热的夏天，很多人面对炎热的天气总会感觉非常疲惫，平常总爱犯困。犯困其实是一个很正常的现象，想要改善这一现象，就要掌握好方法，平常可以多吃一些提神醒脑的食物，能够保障正常...
栏目:健康生活 作者:祝由网
现在有多的人在这样的情况下生儿育女的，但是现在夏天的季节中有很多的孕妇在生活中需要至于那些事情呢？下面就来看一下孕前禁吃辛辣和高糖食品？1、过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消...
栏目:健康生活 作者:佚名
...菌，沙发、椅子甚至床上，都难免成为细菌的聚集场所。夏天炎热、多雨潮湿
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天的到来让女性们都穿上了美丽的裙子，但是肥肥的肉肉总是会影响了裙子的美丽，这让不少女性都有了减肥的念头，但是减肥说起来容易做起来难，今天，大道家园天然养生专家为您介绍吃蔬菜的减肥方法，那哪些食物能够...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
防秋燥吃什么秋季不知不觉就这么到来了，夏天的炎热也悄悄离我们而去，秋季虽说，气温开始逐渐变得凉爽，但是人的身体却变得更加敏感，很容易生病，尤其是我们常说的秋燥，这个时候我们应该吃些什么呢，下面一起来看...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
下雨天和巧克力更配，那么什么跟夏天最配呢?答案当然是西瓜了。夏季所有的水果在西瓜面前都逊色了不少。有人甚至将西瓜当饭吃。这科学吗?西瓜到底是不是高热量的水果呢?虽然西瓜的大部分物质都是水分，水分占到了西瓜...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
夏天天气炎热，吃饭没有食欲，这时候如果能吃上一盘清脆爽口的腌黄瓜，不仅能开胃而且能增进食欲，吃饭香香，就算是喝酒的时候，有腌制的黄瓜做下酒菜，那也是回味无穷的。那么黄瓜怎么腌制又脆又好吃呢？一起来看看...
栏目:饮食营养 作者:佚名