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北沙参甘蔗汁◆材料◆北沙参15克，鲜石斛、麦冬各12克，玉竹9克，山药10克，甘蔗汁250克。◆调料◆白糖适量。做法：[1]鲜石斛、麦冬、玉竹、北沙参、山药分别用清水洗净备用。[2]沙锅置火上，加入适量清水，放入鲜石斛、...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...会引起过敏，俗称“菠萝病”或“菠萝中毒”。在食用 15 分钟至 1 小时左右即出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻，同时出现过敏症状，头疼
栏目:健康生活 作者:健康管理师
饮食一、黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎煮1小时，每日一剂，分2-3次服食，连服10天。对气虚卫表不固之盗汗效好，在食用的时候，注意要比对自己的情况。饮食二、黑豆圆肉大枣汤：黑豆30克，桂圆肉10克...
栏目:健康生活 作者:佚名
一般泡脚泡15~20分钟的时间比较合适，具体要根据实际情况判断。脚底部位有较多的穴位，使用温水泡脚时能够促进人体的血液循环，去除体内的寒气以及湿气。但是需要注意，平和体质的人群泡脚的时间可以掌握在20分钟左右...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...时，文火煎至绿豆开花，另取水1小杯煮沸后，将薄荷叶15克投入，半分钟后离火，饮服时取汁，加糖适量，与绿豆汤同服。本茶适宜于烦热口渴或有咽痛、小便短赤、皮疹瘙痒等。有消暑清热、解毒祛风作用。苏
栏目:杂谈 作者:医案日记
...忘，头痛胶晕，腰膝酸痛。【服用】每日早晚一次，每次15～30克【制作】1． 将人参、枸杞子、熟地装入布
栏目:药酒 作者:佚名
...竟该喝什么粥较好呢？甘蔗粥用新鲜甘蔗，榨取汁约100~15
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...部分。如图。全部切好后，茄子与茄子皮一定得泡水哦。15分钟后可明
栏目:健康生活 作者:中医世家
...跑每天早晨在空气清新的地方(避开汽车尾气)深呼吸慢跑15分钟以上。怎样深呼吸全身放松、闭嘴
栏目:杂谈 作者:医案日记
1．夏枯草30克，川贝母、白芥子、枳实各15克，海藻、昆布、橘核、青皮各10克，附片、乌药各6克。水煎服，每日一剂，一周为一疗程。2．苍术、桃仁、冬瓜子、甘草、牡丹皮各9克，白芍、大黄各6克，薏苡仁19克。水煎服，每...
栏目:杂谈 作者:医案日记