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...饮品碧螺春的减肥功效我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：碧螺春属于绿茶，绿茶中的茶多酚、氨基酸、咖啡碱、维生素C等主要功效成分含量较高，它具有一般绿茶的保健功效，其减肥效果更是明显的。一、...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...流传下来，算来已有上千年历史了。它以古朴见奇趣，以保健见奇效，自古被称为药食兼佳，味中有味的客家保健饮料。擂擂茶、敬擂茶、喝擂茶，是盛行在客家祖地宁化的一种
栏目:茶常识 作者:小小茶农
喝茶保健养生是古代就推崇的方式，对于女性而言，一些中药花茶有更好的养生保健功效。但是泡茶也是有讲究的。一般用中药泡茶，最好用沸水，并选择容量较大的茶具，冲泡后需要加盖闷5分钟～10分钟后再饮用。下面介绍一...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...季很常见的一种蔬菜，它不止是一种蔬菜，还是一不错的保健品，应该说它是一种药食两用的瓜类蔬菜。所以，我们在生活中可以拿来煮汤或者炒食。 那么，冬瓜到底具体有哪些养生保健的效果呢?利小便，止渴能益气耐老...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
...四款茶最适宜野菊花大家都很熟悉的吧，而且是一种很有保健作用的茶品类型哦，可以起到很好的保健的作用呢。那么你知道菊花茶应该如何搭配比较好吗，下面的这些搭配的方法是不错的选择呢，来看看小编的这些具体的介绍...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...常吃，是一种药材，也是一种食材，它含有的营养物质和保健的效果是很强大的，可以有很好的提高人体免疫力的作用。茯苓怎么吃比较好你知道吗，下面就来推荐一些食用的方法，可以有很好的保健的作用
栏目:中药常识 作者:祝由师
...元膏的保存方法你知道吗固元膏是人们都比较熟悉的一种保健食材，不少朋友经常会选择服用固元膏来滋补调理身体，虽然大家知道固元膏的保健功效是不错的，但是对于保存的方法并不是非常的了解，那么固元膏应该怎样保存...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...辅助治疗多种疾病灵芝，大家都不陌生，灵芝是人们养生保健的一种宝贵食材，灵芝的用途有很多你知道吗?灵芝是非常珍贵的保健食材也是中药材，就是因为它有独特的功能，才会那么的稀少，下面我们就来看下灵芝泡脚的功...
栏目:中药常识 作者:祝由师
不知大家是否喝过苦荞茶呢，它是一种保健茶，而且有一种苦涩的口感，其实具有很好的养生保健的功效，比如说可以有降血压啊，降血脂等等的功效，那么下面我们就来介绍苦荞茶的饮用方法和功效作用。苦荞茶的饮用方法1...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...口感也很好，龙眼不仅仅只是一种美味的食材，更是一种保健的佳品，那么关于龙眼的保健食疗方有哪些呢？接下来小编将为大家推荐十种，希望对各位能够提供一些有效的参考。1、
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚