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...菜中丰富的维生素C和钾等物质具有降血脂，扩张血管，增加
栏目:饮食营养 作者:佚名
...总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。2、 增强免疫功能。荔枝肉含丰
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...最好挑选低糖低盐的海苔来摄取会更健康。红豆：能有效增加肠胃蠕
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...洛尔、普萘洛尔（心得安）、氨氯地平（络活喜）等都会增加患者体重。不过
栏目:减肥美容 作者:佚名
...、合理安排三餐：早餐要吃饱，要注意营养，还可以适当增加蛋白质丰富的豆制品和奶制品。午餐八分饱，可以吃一些新鲜蔬菜、鱼类和瘦肉。晚餐要吃的清淡和容易消化。不要吃夜宵，吃夜宵很容易导致肥胖。2、饮食要遵循...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...询服务员做法。2、汤类的选择通常说喝汤能减肥是因为增加饱腹感，减少食欲，但汤也是有要求的，建议选择能量低的蔬菜汤，餐馆里的汤，大多以荤汤为主，鱼汤
栏目:减肥美容 作者:佚名
...，阳光明媚的天气增多，全身皮肤血管逐渐扩张，血流量增加，毛孔和汗腺也全部打
栏目:季节养生 作者:佚名
...肿、乳房胀痛、腹胀不适、肌肉酸痛、头痛、食欲、体重增加等现象；
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...姐姐：是祥兆，能长命。姑娘梦见姐姐：额定开支会忽然增加。姑娘梦见已婚的姐姐：会与丈夫家
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
...的激素水平会发生明显的改变，特别是雌激素和孕激素的增加。这些激素的改变会影响体温调节中枢，使其更容
栏目:女性 作者:佚名