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...维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素使得它还有很好的减肥作用。以下推荐三款紫薯减肥食谱。3款紫薯防癌抗癌减肥食谱一、早餐：紫薯黄瓜羹材料：紫薯1个，黄瓜半
栏目:减肥美容 作者:佚名
女性都是爱美的，很多的女性都在减肥，如何减肥才是最正确的呢，一定不要节食，也不要选择一些瘦身的产品，这些对身体健康是有害的。女性经期减肥，可以有效的达到目的，一起来看看小编介绍的这些瘦身食谱吧。炒合菜...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...和口感好，同时我们吃红薯还可以起到养生效果，对大家减肥瘦身也有意义，那么具体我们如何吃红薯能帮助减肥，一起看看吧。早上吃红薯更减肥如果我们
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
木瓜好吃香甜可口,减肥美容两不误很多的水果大家都是比较熟悉的，水果中不仅含有大量的维生素和矿物质，而且还有很多的作用，比如说可以补水，美容。还可以有丰胸减肥的效果。木瓜这种水果大家都不陌生吧。营养丰富...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
黑巧克力减肥是真的吗黑巧克力，一些想要减肥但又喜欢甜食的人的必备的食品了，黑巧克力相对于普通巧克力来说，热量上面会低很多，因此是很多想要减肥的朋友所必备的产品，但其实吃黑巧克力也要适量，要是过量的话也...
栏目:健康生活 作者:佚名
瑜伽减肥要注意动作标准和坚持练习瑜伽这些运动在我们的生活中是非常的常见的，尤其是我们女性朋友们，在生活中更是经常会练习瑜伽的，当然，经常练习瑜伽，既可以帮助我们增强身体的灵活性和柔韧性，更是可以起到非...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
卫生部今天公布了全国减肥类保健食品的抽检结果，8种含有违禁成分的减肥类保健食品被撤销了保健食品批准证书。据中央电视台报道，此次，卫生部组织全国各卫生监督部门，抽检了118种减肥类保健食品，其中，8种产品经国...
栏目:杂谈 作者:医案日记
日本罗得公司使用蚕茧和黑醋开发出的健康减肥食品“福山俏黑醋”，其优点是不用减少食量就可收到较好的减肥效果。据科研人员介绍，这种胶囊食品中富含的多种氨基酸可分解体内脂肪，而用稻米制作的黑醋则可以阻止脂肪...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...养物质，对于女性来说是非常不错的选择，特别是一些想减肥的女性们来说都会选择用水果来减肥，但是水果如果吃不对的话不仅起不到减肥的作用，而且还会诱发发胖的风险哦，我们赶紧来了解一下吧。三餐之外任意多吃水果...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、产后减肥先解决水肿和便秘两大难题产后减肥，很对产妇都是抱怨自己生完孩子胖的跟猪一样，回不到以前的那个身材了，这到底该如何是好呢?难道产后真的不可以减肥成功吗?产后的妈妈肥胖大都会有一个通病，那就是身...
栏目:女性 作者:中医世家