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...肉苁蓉和羊肉、粳米制作的一款粥，这款粥可以帮助人们补肾、壮阳、明目。苁蓉羊肉粥滋肾益精补
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 桂花栗子羹用到的食材 栗子 : 300g 白糖 : 100g生粉 : 50g糖桂花 : 少许 桂花栗子羹的功效与作用 补肾，强筋，可治疗肾虚腰膝无力。 桂花栗子羹做法 栗子加清水略煮，再去壳去皮，栗肉上笼蒸
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...: 30g 糯米 : 50g 山药茯苓粥的功效与作用 补脾胃，滋肺，补肾固精。适用于慢性肾炎及脾虚腹泻、肾虚遗精、虚劳咳嗽、慢性久痢、气血不足、口干喜饮、纳食不香、
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本文关键词:痢疾 韭菜粳米粥用到的食材 鲜韭菜 : 30～60g（或韭菜籽5～10g） 粳米 : 100g 食盐 : 适量 韭菜粳米粥的功效与作用 补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。适用于虚寒久痢以及阳瘘、遗精、早泄、白浊。 韭菜粳米粥做
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...豆 : 100g 苏木 : 10g红糖 : 适量 黑豆苏木饮的功效与作用 补肾活血。适用于月经后期、经血过少。 黑豆苏木饮做法 将黑豆、苏木加水适量炖至黑豆熟透，去苏木，加红糖溶化后即成。
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...00g高粱花 : 适量红糖 : 100g 韭菜红糖茶的功效与作用 调经补肾。 韭菜红糖茶做法 鲜韭菜切碎、绞汁，煎高粱花，后去渣取汁，冲入红糖后饮服。于经前服，每日1次，连服5次。
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本文关键词:遗精,男 芡实羊肉汤用到的食材 羊腿肉 : 250g 芡实 : 50g 芡实羊肉汤的功效与作用 补肾益气。 芡实羊肉汤做法 羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，弃浮沫；置锅中，加清水500ml，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐
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...的食材 山药 : 50g羊腿肉 : 50g 羊肉山药羹的功效与作用 补肾理气。 羊肉山药羹做法 山药洗净，切成细丝；羊腿肉洗净，开水浸泡2小时，去浮沫，切成丝状。山药、羊肉共置锅中，加黄酒、姜、葱、食
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... 红枣 : 10～15枚 红枣猪蹄汤的功效与作用 护齿，泽肌，补肾，益脾胃，固牙齿。还能治疗鼻出血、牙龈出血、紫癜等症。 红枣猪蹄汤做法 将猪蹄、红枣洗净，置砂锅内同煮，并以文
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本文关键词:美眼明目 百合桑葚粥用到的食材 桑葚子 : 15g 百合 : 30g 糯米 : 100g 冰糖 : 30g 百合桑葚粥的功效与作用 补肾生精，滋肝明目，安神养心，丰肌泽发，乌发固齿。适用于肝阴虚引起的头晕目眩、视力减退
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