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...哪些呢？具体包括高蛋白食物、含有膳食纤维的食物、含维生素C多的食物、补血的食物，另外还需要吃活血化瘀的药物、抗生素、补血药物等。1、高蛋白食物：比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等，这些食物中含有
栏目:女性 作者:祝由网
含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其...
栏目:面相 作者:佚名
番茄因为番茄中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。番茄榨汁也可直接用于脸上，不论是敷纸膜还是轻拍按摩，都有美白功效哦。...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...指人工流产术，刚做了人工流产术，适量吃含有蛋白质、维生素C、铁、纤维丰富、红色食物等营养物质的食物比较好，也可遵医嘱服用抗生素类药物、促进子宫收缩的药物、修复子宫内膜的药物、叶酸、维生素和矿物质等药物...
栏目:女性 作者:吃出健康
...物。长期抽烟如何清肺1、蜂蜜蜂蜜含有丰富的氨基酸、维生素B、维生素C等多种
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
1．睡前晚餐补维C：晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白。大量的水果中都富含维生素C，也可以口服1～2片维生素C片。还要少食辛辣食品，少饮酒。2．皮肤及时...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...呢？下面就让我们一起来看看吧。黄瓜辣椒中含有大量的维生素C，而黄瓜中则含有维生素C分解酶，这两种食物一起食用的话，
栏目:健康生活 作者:佚名
...营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。晚餐包括：富含胶原蛋白的食物如动物肉皮，大量的水果中都富含维生素C
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...子一起食用，容易引发便血。海鲜：桃子之中含有大量的维生素C，而海鲜之中含有砷的高价氧化物。维生素C会将砷的高价氧化物还原成砒霜，损伤人体。白酒：它们都是热性食物，吃多了会导致燥热。甲鱼：同食会引起上火。 ...
栏目:健康生活 作者:佚名
...些呢猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，...
栏目:健康生活 作者:中医世家