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豆类豆类是蛋白质、铁、膳食纤维的良好来源，脂肪含量低，有助于降低胆固醇，并含有叶酸、钾、锌等，营养价值很高。大豆中的异黄酮是植物性激素，美容效果早已受到公认，简直就是为女性永葆年轻而定做的食谱。多吃豆...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...年女性更应关注骨质疏松如果人体摄入的钙、磷、蛋白质含量不足，或氟、镁、锌缺乏，都会引发骨质疏松。年轻人生命机能旺盛，对营养的吸收好，加上经常运动，一般不会发生骨质疏松。而中老年人随着年龄的增长，骨组织...
栏目:老人 作者:中医世家
...营养价值是非常高的，红豆当中的水分蛋白质以及粗纤维含量非常的丰富，通过吃红豆能够有效的促进身体健康，还能够补充各种各样的营养元素，但是在吃红豆的时候，
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...建议，为了提高睡眠质量，应当适当增加饮食中的纤维素含量，同时控制饱和脂肪酸以及糖分的摄入。这项研究是由
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...处1、补血止血。促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。2、改善睡眠。阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...为硒可以深入头发内部，使头发强健。硒在坚果和鱼类中含量很高（硒胶囊在药店中也有售）。忌用酒精产品：定型头发时不能使用含有酒精的产品，因为酒精会使头发干枯失去光泽。维生素b是头发最重要的“维生素”。粗粮...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
红枣性温味甘，上火口腔有溃疡的人不宜食用。枣皮纤维含量很高，不容易消化，肠胃道不好的人，腹胀的人，习惯性便秘者一定不能多吃。咳漱痰多者。吃大枣后引起生痰和生湿，容易导致病情加重。红枣糖分丰富，不适合糖...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...。当时看了包装上的说明，在得知了肥料的各种营养元素含量和独特的络合技术后感到动心，决定自己试一下丰瑞达肥。当时因丰瑞达肥数量不多，本地的已经售完，
栏目:茶常识 作者:品茶
...0-1300米，属亚热带温润季风气候，酸性土壤，土层有机质含量高
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...何种保鲜方式，特别要注意以下几点：第一，龙井茶水分含量尽量要低，不得高于6%，要求龙井茶生产企业
栏目:茶常识 作者:小小茶农