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...以清淡为主，而且每一餐可以少吃一些，吃一些容易消化吸收的食物，也
栏目:女性 作者:佚名
...食纤维食物，不仅能缓解便秘，还能促进消化，增加营养吸收率。随
栏目:健康生活 作者:佚名
...该施肥，也不应晒太阳。应该在温和的条件下养护，根系吸收能力恢复不了，黄叶掉叶是植物自我保命的本能。您应该帮他剪掉一些枝叶，减少消耗，按照它的习性细心调养
栏目:中药常识 作者:小七
...的季节，龙眼特别新鲜，果汁量也很大，人们食用以后能吸收大量的营养成分，对滋补身体有很大的好处。2
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...牛奶钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。2、鸡蛋正常人每天1个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5～6个可有效改善记忆（不适宜胆固醇高的人）。孩子从...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢
栏目:健康生活 作者:佚名
...发、传导、对流、辐射等，出汗是蒸发的一种形式。汗液吸收皮肤热量，蒸发变成水蒸气，从而起到散热
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...要养成早期的习惯，排出宿便，才能防止人体对毒素进行吸收，只有身体健康了，才能谈得上美丽。2、每天早上起床后，一定要空腹喝
栏目:健康生活 作者:佚名
...动物骨头动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。友情提醒：鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...确喝水，才能让身体变得更加健康，这样孩子自然也能够吸收更多的营养物质，下面就给大家介绍一下哺乳期女性喝什么水比较好，想要了解的人就一起来看一下。柠檬水哺
栏目:女性 作者:关爱女性健康