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寒性体质秋季养生方法从调理脾胃开始，给予温暖，除湿，让阳气逐步上升，达到阴阳平衡。“热者寒之，寒者热之”。食物的性味与体质的寒热有着密切的关系，食物的性味须与体质属性相适应，可达到事半功倍的效果，反之...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的dao干燥根茎。又叫绿升版麻、炙升麻。【采集加权工】秋季采挖，晒干，除去须根，润透切片。生用或炙用。【性味】味辛、甘，性寒，无毒。【功效主治】发表透，疹风热头痛，麻疹透发不畅；清热解毒疮
栏目:中药常识 作者:小七
又到柚子上市时，其香气浓郁、酸甜可口，是秋季当之无愧的当家水果。中医认为，柚子味甘酸、性寒，能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。现代营养学也证实，柚子含有丰富的有机酸、维生素、矿物质及活性物质，具有降低血...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
秋季吃什么水果好？ 梨： [性味归经] 性凉，味甘微酸，入肺、胃经。 [功效] 生津，润燥，清热，化痰。 若在劳动口渴时食梨给人以清凉除燥之感，酒后吃梨可谓甘甜香馨，意在玉浆鲜美之中，酒意全消。 苹果： [性味归...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
对于身体弱的人而言，秋季还是应该吃些肉类补一补的。但进补之前最好先把脾胃调理好。平时可以多喝一些绿豆汤或是薏米粥之类的食品，因为夏秋之际湿邪热邪较重，这样可以促进湿热之邪的排出，有利于脾胃功能的恢复。...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...的推荐，一起来看看相关的内容。月季花茶材料：夏季或秋季采
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...会讲究“多吃”和“少吃”。具体问题我们一起往下看。秋季气候干燥，气温下降，宝宝的机
栏目:儿童 作者:小爱
现在已经进入了秋季，但是气温仍然处于高温中，所以在这个时候，我们同样需要防暑，而且还要预防各种疾病的来袭，生活中到底怎么做，才能安然度过?下面一起来看看。秋老虎应如何养生1、防暑：立秋之后，这时的气温不...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
现在已经是秋季了，香芋的季节到了。在生活中，香芋出现的频率还是挺高的，很多饮料中都有香芋的身影，但是香芋属于碱性还是酸性呢?每个人的体质不一样，所以选择食物的时候一定要合理选择，一起来看看下文吧。香芋...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃螃蟹能喝酒吗螃蟹是一种常见的水产品，一般秋季正是吃螃蟹的季节，而螃蟹是一种寒性比较重的食物，一般吃螃蟹还要注意一些搭配的禁忌，螃蟹里面含有一些物质可能会与其他食物发生副反应，这样就可能造成食物中毒。...
栏目:健康生活 作者:佚名