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...以上。这样可以有效地锻炼人的心血管系统，也可以提高全身肌肉尤其是大腿肌肉的耐力。中等阻力可以减脂瘦身：以减肥为主要目的，骑车者可将自行车健
栏目:运动健身 作者:祝由网
...、跳舞、游泳、爬山等，但一定要连续运动，活动量达到全身发热、微微气喘的程度即可。具体时间不限，早上、下午或晚上均可，能坚持就是好的。推荐有氧运动一、单车单车
栏目:运动健身 作者:祝由网
...运动与有氧运动相结合，即坚持专门的腹部运动，并结合全身的有氧运动。仰卧卷腹的基本动作与仰卧起坐大致相同，但仰卧卷腹侧重使用腹部的力量，以支撑起背部，成为“卷腹”的状
栏目:运动健身 作者:祝由网
...的原因。能治好的，有生育的希望，例如垂体疾病及多数全身性疾病，治愈后，多数可以生育。而先天性无子宫、先天性卵巢发育不良等，则没有生育的希望。近年来，国外发明了“借卵”、“
栏目:健康生活 作者:佚名
...数而言，则为由结核菌素引起的Ⅲ型变态反应，此等病例全身及眼疗均无活动性结核，或仅有陈旧性病
栏目:健康生活 作者:祝由网
...中耳炎的治疗原则为控制感染，通畅引流及病因治疗。(1)全身治疗：①早期正确而足量地应用抗生素或磺胺类药物控制感染，直到症状消退后5～7日停药，务必彻底治愈，以防转为慢性。临床上多用青霉素、复方新诺明或头
栏目:健康生活 作者:佚名
...性鼻窦炎发病较急，在成人以头痛症状为主，而儿童则以全身症状为主。表现为高热、脱水、精神不振、呼吸急促、
栏目:健康生活 作者:佚名
...困难、心动过速、体温升高、食欲不振、畏寒以及盗汗等全身的症状，对患者的健康影响极大。根据颈椎病临床表现的不同
栏目:健康生活 作者:佚名
...犯机体后会以寄生或者腐生的方法生存在皮肤、黏膜以及全身器官、组织等部位。冲洗器里的冲洗液通常呈弱碱性，冲洗局
栏目:女性 作者:佚名
...、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。促进消化，增加肠
栏目:健康生活 作者:中医世家