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...枇杷！雪梨可谓是润肺专家，然而除了雪梨，繁复万千的自然界是否还孕育出了什么水果，可以清理肺部继而改善呼吸系统呢？这里要登场的就是葡萄和枇杷两位“清肺达人”了。说到清肺，它们也是不可小看的行家。这两种水...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...窝紧贴着床面，臀部向上翘起。然后保持动作十秒左右，自然呼吸。注意，移动身体的时候，大臂肌肉要保持收紧状态，重心移至胸部，肩膀放松，
栏目:运动健身 作者:佚名
...部不要向后翘，勒紧括约肌，勒紧到肚子，腰挺直。手心自然向前垂直。 开始呼吸，吸气
栏目:运动健身 作者:佚名
调理闭经的食谱有哪些女性到了中老年后就会自然闭经，如果青春期就出现闭经症状的话，那就是不正常的了。造成提早闭经的原因后很多，如环境或自身因素等造成月经不正常。闭经也不是什么大的疾病，可以靠饮食来进行调...
栏目:健康生活 作者:佚名
每个人都害怕自己变老，但这是自然界的规律没法改变，我们始终躲不过岁月的洗礼，终究会变老。但是我们可以采取一些方法来预防延缓衰老，特别是一些食物非常有帮助，下面小编将为大家盘点可以预防衰老的食物，希望能...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...男生，两个人会碰撞出激烈的火花。而白羊女追求双子男自然是有一套
栏目:白羊座 作者:佚名
每个人都在随着岁月尘霾漂浮，时间长了心灵里自然也就积满了各种各样的"垃圾”。其中“心情垃圾”应该是最多的了。面对无穷无尽的生活压力以及复杂的社会关系，我们的心情也在随着变化,堆积了不少负面的情绪.结果...
栏目:心理健康 作者:网友上传
...松的事情，舞蹈的种类有很多，每一个人喜欢的舞蹈类型自然是不一样的，摩登舞就是一种舞蹈比赛的项目，摩登舞对于参赛人员的服装要求也是比较多的，比较正式，看上去也非常的优雅，是一种非常浪漫的舞蹈类型，下面要...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...的鼻子很容易受寒风的侵袭，就会变得红红的，这是比较自然的情况，有时候鼻头发红并不是因为受冻了，而是一些皮肤疾病，常见的让鼻头发红的皮肤病就有酒渣鼻。那么，还有哪些原因导致鼻子发红呢？。1、疖子疖子是一...
栏目:健康生活 作者:佚名
...它来消暑，落魄书生消闷涤忧，得意商贾持茶自夸，皇家自然可以百般讲究，连地宫里的吃茶器物都精美绝伦，几千年后依旧是最沉默
栏目:常识 作者:品茶