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...工作而不顾休息的人或因客观原因造成不能充分休息的人来说，日积月累将会“积劳成疾”。因此，脑力劳动者长期伏案工作，容易造成项背部肌肉的慢性劳损；体力劳动过重者容易造成腰、腿、肩、肘等部的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...发作，还可达到健身的目的。所以，运动对于慢性病患者来说，绝对不能停。特别是高血压、糖尿病患者，更要坚持运动。高血压：以轻松的、运动量小的运动为主，如健身跑5~
栏目:运动健身 作者:佚名
乳房的健康离不开日常的保健。因此对于女性来说，不妨注意一些运动方法，让女性的乳房更健康。一、健胸运动1、游泳游泳可以说是一个对身体各部位都有锻炼效果的运动，游泳时通过水压按摩胸部，可以刺激乳腺管、脂肪...
栏目:运动健身 作者:佚名
...的，所以我们可以通过它的叶子来判断它的品质。一般来来说，我们在购买茶叶的时候，都会选择那些新鲜的叶子，因为这样的茶叶才是最好的。但是有
栏目:茶常识 作者:小小茶农
狮峰龙井多少钱？一般来说，茶叶的价格受产地、品种、加工工艺、包装等因素影响，但不同地区、不同品种的茶叶价格差异较大。比如西湖龙井，产自杭杭州，每斤价格在300元左右，而云南普洱茶的价格在200元左右，相差甚远...
栏目:茶常识 作者:品茶
...效缓解咳嗽、气喘等症状。因此，对于慢性支气管炎患者来说，在日常生活中可以适当
栏目:茶常识 作者:茶百科
...，不过需要注意的是，空调除湿并不是一劳永逸的，一般来说，空调除湿的时间不宜过长，否则容易造成室内湿度过大，影响人体健康。下面我们就来看看空调除湿的正确方法吧。一起来看看吧。1、首先我们要知道，空调除湿...
栏目:茶常识 作者:品茶
...和品质等级的不同，崂山茶叶市场价格会有所波动。一般来说，中档的崂山茶叶价格在50元至100元之间，而一些高档品牌
栏目:茶常识 作者:小小茶农
黑茶饮用时间多长最好？一般来说，普洱茶的冲泡时间在3-5分钟左右，因为这个时间段的茶汤口感最好，也最能品出茶叶的滋味。如果冲泡时间过长，茶叶中的营养物质就会流失，茶汤的口感也会变得苦涩。所以建议大家在冲泡...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...浸泡时间不宜过长，否则会影响茶叶的色、香、味。一般来说，冲泡3分
栏目:茶常识 作者:品茶