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...寻求帮助。1、 易烦躁2、 不听话、爱哭闹3、 脾气怪4、 睡眠不安宁、不易入睡、夜惊、早醒、醒后哭闹5、 出汗多，即天气不热
栏目:儿童 作者:小爱
...充身体所需微量元素，对身体大有裨益，有抗氧化、改善睡眠质量、补气明目的好处，但禁忌大量饮用。枸杞泡水的功效与作用
栏目:功效 作者:品茶
...生普洱茶富含茶多酚及咖啡碱，禁忌大量饮用，以免影响睡眠以及消化系统；其次生普性偏凉，口感强烈， 体质偏寒、肠胃虚弱者禁忌饮用；禁忌空腹饮用，避免肠胃出现不良反应；隔夜普洱茶易滋生细菌也禁忌饮用。喝生普...
栏目:禁忌 作者:品茶
...以及长时间放置的茶叶也不宜饮用，其次对于空腹情况、睡眠状态不宜饮用，另外需要注意，小青柑宜现泡现饮，清淡为佳，不能
栏目:禁忌 作者:品茶
...难受，特别是摆脱黑夜多出现可不停，还会影响到人们的睡眠质量，这就容易让人们心里感到非常的烦躁。那么，在秋冬季节出现感冒咳
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...还对身体具有一定的益处，可以帮助调节血液循环，帮助睡眠，具体知识介绍如下!清肺润喉。在
栏目:健康生活 作者:佚名
...暑，嗜烟酒，过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，或缺少睡眠等都会上火。研究表明：刺激人体穴位可以调节脏腑，活血化
栏目:艾灸 作者:祝由网
在日常生活中，如果情绪方面出现了一些问题，睡眠也出现了问题，那么你就需要采取相应的方法来进行改善，以达到养心安神的作用。选择合理的吃一些食物是非常有效可行，那么养心安神，吃什么比较好呢？下面小编将为大...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...度适中，茶叶属于健康饮品，晚上适量饮用不仅不会影响睡眠，反而会改善失眠质量，但晚上喝茶也需要注意清淡、少量饮用，不可一次性饮用茶水或浓茶，而饮茶的时间亦需要合理安排，一般为睡前2小时饮用为佳。很多
栏目:禁忌 作者:品茶
...主卧室乃家人休息之地，其风水更为讲究，好风水可有好睡眠。主卧室的床有什么风水禁忌呢？床应以方形为宜，上方不可有横梁，床应以木质为上，不可过于宽大。天圆地方乃风水之精华也，方形床位利于风水流动，更符合大...
栏目:家居风水 作者:大道家园