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最适合老年人养生的10种保健知识(1)吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。(2)喝得适当。多喝水，少喝酒(3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。(4)积极自信。爽朗乐观使人容...
栏目:老人 作者:中医世家
一、急救从家庭开始人们在家庭中生活，家庭又是社会的一个细胞。一些意外伤害和危重急症可以在任何环境和空间出现，也不受昼夜时间的限制。但是，大量的日常危重急症还是在家中发生的最多见。美国每次年约有70万人死...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、正确的洗脸许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。二、不要挤压青春痘把青春...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、激素惹祸，谨慎拜访美容院如果你还不到35岁，月经正常、皮肤光滑，就不要频繁去美容院。世界卫生组织调查发现，很多美容院为了追求“速白”效果，在自制的所谓“天然”面膜等产品中加入大量雌激素，会使子宫壁韧性...
栏目:女性 作者:中医世家
战略1:放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳 为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
生活中有一些看似简单的小常识，我们都应该知道。下面小编就为大家盘点一些比较实用的小常识，大家在日常生活中可以多加使用，这样可以让我们的生活变得更加美好。1、脚气/脚臭脚气也就是足癣,属于真菌感染,彻底的治...
栏目:健康综合 作者:祝由网
提到了急性盲肠炎这个疾病，相信很多朋友都曾经有过这类的疾病。其实急性盲肠炎，又被人们称之为急性阑尾炎，一般来说急性盲肠炎发作的时候是非常突然的，因此必须立刻就医和做手术，否则容易出现各种不适的症状，此...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
中药保健总所周知，但是具体到什么药物起到的作用应该很少人知道吧，现在我们就来看看一些常用药物的保健功效!1、玄参玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根，含玄参素，环烯醚萜甙类;还含挥发油、生物碱等;药理试验证明...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
鼻出血是常见病。通常人们觉得它虽然烦人，但并不认为这是一种大不了的病。但它往往两者兼而有之。那么，为什么会流鼻血，怎么才能停止流鼻血呢?对于孩子和年轻人，通常是由于鼻腔内的鼻黏膜血管破裂而引起流鼻血。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
红茶起源红茶起源于明朝中期(约16世纪)福建省武夷山桐木关地区，最早的品种称为正山小种。17世纪，中国与欧洲各国的贸易使红茶销往英国、荷兰等国，深受欧洲人的喜爱，特别是英国皇室贵族对红茶的喜好胜过其他饮品。18...
栏目:茶常识 作者:茶百科