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1、减少独处的时间想要戒掉烟，应尽量减少一个人呆的时间，独处时烟瘾最容易犯。其实，烟瘾犯的时候，那是非常痛苦的，跟吸毒戒毒相差不了多少，特别是当一个人独处的时候，特别容易犯，相信都是这种感觉吧。所以，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...起去广场锻炼身体。但是最近一段时间婆婆却出现了失眠食欲不振心慌心烦的现象，这让我和老公都特别担心。这个礼拜正好老公休班，老公就带婆婆到医院做了检查，检查以后医生说，
栏目:老人 作者:金婚银婚
柚子又叫做“文旦”，是我们生活中常见水果之一。柚子味道鲜美且营养丰富，令人赞不绝口。一般人在食用柚子的时候都会将柚子皮扔掉，实属可惜，柚子皮不仅能食用，还能驱除异味、防蚊虫等。中医认为柚子皮味苦、辛，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
甜椒是青椒的一种，甜椒的颜色比较多，我们常见的有黄色、红色和绿色这几种，甜椒的辣味比较淡，吃起来不辣，而且人们在平常制作菜肴的时候，加入甜椒，不但可以增色，而且可以增加菜肴的美味。甜椒的营养非常丰富，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
艾灸穴位:神阙穴,气海穴,中脘穴, 关键词:和胃健脾 【神阙】位于肚脐的正中。【气海】位于肚脐正下方1.5寸（比大拇指稍宽）处，此穴是先天元气会聚的地方。【中脘】中脘穴位于上腹部，前正中线上，在肚脐正上方4寸（...
栏目:艾灸 作者:祝由网
1、砂仁鲫鱼汤原料：砂仁3g，鲜鲫鱼1尾（150g），生姜、葱、食盐各适量。做法：（1）、将鲜鲫鱼去鳞、腮，剖腹去内脏，洗净。（2）、将砂仁放入鱼腹中。将装有砂仁的鲫鱼放入锅内，以砂锅最好，加水适量，用武火烧开。...
栏目:健康生活 作者:佚名
我想要的未来，是看到............121...............................................................................................
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
冬季吃甜豆健胃消食增加食欲甜豆是非常适合人们冬季食用的豆类食物，甜豆吃法多样化，清炒、做汤、涮食皆可。甜豆的营养价值非常高，有健脾和胃、和中下气的功效。平常大便不通、小便不利的人们、腹泻人群，也可以吃...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
抑郁症的表现：兴趣丧失，睡眠障碍，食欲变化，若发现早治疗抑郁症是一种常见的心理疾病，它的产生会使患者陷入封闭的状态，最主要的表现为难过，沮丧，不爱与别人沟通，久而久之会影响正常的工作和生活交往。随着病...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
乙肝肝硬化在我国是很常见的一种疾病了，它对患者的身体造成很大的危害，还会影响患者的心理健康，甚至影响到患者及其家人的正常工作和生活。肝硬化有如此多的危害，因此及早治疗，将危害降到最低，才是大家最迫切...
栏目:饮食营养 作者:祝由网