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...些油腻的肉食，肠胃容易不消化，那么不吃肉人体怎么能补充蛋白质呢？那就是吃豆子，有人说夏天吃肉不如吃豆，那么夏天吃豆对身体有什么好处呢？一、蚕豆夏天正是吃蚕豆的季节，蚕豆含有膳食纤维、钙、磷、
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...吃的一种水果，苹果可以起到生津止渴作用，而且也可以补充身体所需要的维生素，女性到了月经期间就要特别注意正确饮食，月经期间的饮食如果不正确，就很容易导致身体出现各种各样的问题，下面就给大家介绍一下月经期
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...其所含的营养价值丰富，而经期的女性在饮食方面也需要补充营养，那经期女性能吃黄瓜吗？经期女性吃黄
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃，体质会更好，免疫力更好。在早上的时候吃，能给人补充很多能量，让人做事效率更高，更有精神和活力。跟
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蘑菇是我们生活中常见的食物，可以为我们身体补充多种营养元素，很大程度上可以起到增强抵抗力的作用，加上它的口感鲜美深受大家喜爱，那么你知道常吃蘑菇可以为女性带来哪些好处吗?下面就请大家与小编一起来了解一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...典型的夏日厌食症，夏季本来排汗量大，我们需要给人体补充营养，那么夏日疲乏无食欲有哪些原因？夏季吃什么可以开胃？夏日疲乏
栏目:健康生活 作者:佚名
...体内堆积了很多寒湿邪气，所以在秋季我们应及时给身体补充能量，帮助排出邪气，以避免各种虚寒症状。秋季养生重在
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...以免产生更严重的影响。在平时生活中要注意多吃水果，补充水分，那吃什么水果对嗓子好呢？1、水果种类（1）可以选择像清热润肺的这一类水果，比较
栏目:健康生活 作者:佚名
...假打假的错误。今年初,美国食品药品管理局(FDA)发布的"补充替代医学指南"清楚
栏目:杂谈 作者:医案日记
...演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜,盐用来补充矿物质,大蒜则用来杀菌和预防疾病。近来,大蒜也被发现可以降低胆固醇。但生大蒜辣刺激性强,因此胃炎、喉咙痛、痔疮、眼睛红、长青春痘的人,不宜生吃大
栏目:中医健康 作者:中医世家