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...兴工业国家日渐严重的人群近视问题，是由以高提炼淀粉食品为主的现代饮食造成的。其中面包富含容易迅速消化的高提炼淀粉，能促使胰腺分泌较多的胰岛素。这些胰岛素反过来会引起一种重要的生长因子“蛋白质
栏目:杂谈 作者:医案日记
尽管美国食品药品管理局（FDA）一直没有批准褪黑素作为药物销售，称没有临床试验证明它有医疗作用，但是褪黑素激动剂及其褪黑素衍生物的开发依然吸引了众多制药公司。这类药物的主要是适应证分别是抑郁症，失眠、焦虑...
栏目:杂谈 作者:医案日记
莫把精致点心当主食逢年过节，鸡鸭鱼肉等动物性食品成了餐桌上的“主角”，各式菜肴五彩缤纷、琳琅满目，却难觅主食的身影，从营养的角度来说，这种饮食结构是不合理的。此外，节日期间人们还喜欢吃各种各样的零食，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。膨化食用用微波炉进行阿胶膨
栏目:中医健康 作者:中医世家
...补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。补血虚食品：
栏目:中医健康 作者:中医世家
...山楂和红枣不仅有食用价值,还有药用价值,是养生的健康食品。两者可以分开泡水喝,山楂泡水喝可以促进消化,红枣则
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
一、宜食用清淡、易消化、健助脾运的食品，如牛奶、西瓜、黄瓜、冬瓜、玉米、绿豆、小麦、豌豆等。二、适当食味苦之物如苦瓜、百合、菊花、苦丁茶等有解热除烦、抗菌消炎、增进食欲之品。三、多食酸味、咸味食物，如...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...中食补在冬季调养中尤为重要。桂圆肉是一味药食同源的食品，营养价值高，经常服用可强壮身体、祛病延年，非常适合冬季进补之用。中医
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜能提高人体免疫力、抗ai，还能提供给人体所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢？今天送给大家一道不用油的红烧菜：红烧香菇白
栏目:饮食营养 作者:槐米
...肝内的铁较易被吸收，蔬菜中的铁较难吸收。但动、植物食品混合吃，铁的
栏目:健康综合 作者:祝由网