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...是肯定的，黑茶中含有丰富的咖啡碱，这种物质能够促进人体分泌褪黑素，从而达到安神助眠的效果。另外，黑茶中还含有大量的维生素素，能够帮助人体补充营养，提高睡眠质量。所以，失眠的人平时不妨多喝一些黑茶，或助...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
拔罐足三里的好处有哪些足三里穴是人体十分重要的一个保健穴位，中医认为足三里是一个“长寿穴”，经常按摩足三里穴可以起到延长寿命的作用。专家表示，足三里是足阳明胃经的合穴，而足阳明胃经通达人体各处，所以拔...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪，而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
在现代医学里，指甲因为位处人体末端，有丰富的微细血管和神经末梢，是观察很多疾病前兆的要地。 在中医学里肾代表了人体能量内存，而肝则代表着能量的输出。中医里认为肝其华在爪，而“肝肾同源”，指的就是只有丰...
栏目:健康生活 作者:祝由网
太子参具有益气健脾，生津润肺的作用，太子参能够提高人体免疫功能，改善人体的心功能。治肺虚咳嗽，脾虚食少，心悸自汗，精神疲乏。用于脾虚体弱，病后虚弱，气阴不足，自汗口渴，肺燥干咳。清补之品太子参，功效力...
栏目:健康生活 作者:佚名
...分风寒感冒和风热感冒呢？中医认为，感冒的发生是因为人体感受外邪而致病，外邪之中以风邪为主，在气候反常、冷暖失调、人体抵抗力不足时，风邪就可能兴风作浪。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是肯定的。黑茶中含有丰富的茶多酚，这种物质能够帮助人体分解多余的糖分，从而达到降血糖的效果。另外，黑茶中还含有大量的维生素c、茶多酚等营养物质，这些营养物质能够帮助人体提高免疫力，有效预防各种疾病的发...
栏目:茶常识 作者:茶百科
经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。爬山锻炼的好处：一、治疗近视有一个最简捷的办法...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的心态，保持心情舒畅，积极乐观豁达，精神情志因素对人体的影响是很大的。乐观向上的精神状态对人体及疾病的康复都有巨大的影响，舒畅的精神状态是良好的免疫调节剂。慢性乙肝最大的症结就是免疫功能的失调。只
栏目:健康生活 作者:中医世家
...一例外会认为，白发和皱纹是衰老的早期迹象，实际上，人体一些部位在我们外表变老之前功能就开始退化，以下就是人体一些器官的衰老退化时间表。大脑：20岁开始衰老随着我们年龄越来越大，大脑中神经细胞(神经元)的数...
栏目:健康生活 作者:妙手生春