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...呢？下面就为大家介绍这几款营养煲汤。1、排骨菌煲汤材料：排骨300g、蟹味菇50g、白玉菇50g
栏目:健康生活 作者:健康管理师
养生茶一、莲子心茶材料：莲子心1~2克，清水适量。泡法：将莲子心1~2克，放入水杯中，用沸水冲泡，5-10分钟后就可以饮用。功效：莲子心有清心、祛热、止血等功能，可治心烦、口渴、目赤肿痛等症，此清火茶可清心火、除...
栏目:夏季养生 作者:佚名
春季怎么消除春困-首先要健脾祛湿1、眉豆芡实煲鸡脚汤材料：眉豆80克，芡实60克，鸡脚4对，冬菇8个，猪瘦肉100克，生姜3片。煲法：配料洗净，冬菇去蒂；鸡脚洗净，切对开；猪瘦肉洗净。所有食材一起放进瓦煲内，大火煲滚...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
香菇肉丝粥材料：香菇5朵，鸡肉丝100克，玉米粒40克，红萝卜60克，新鲜莲子30克，红枣8个，白米75克，芡实、山药各15克，盐适量，姜母3片，青葱2根，胡椒粉酌量。做法：1、先把玉米粒洗净、红萝卜洗净后切成丁、鸡肉洗净后...
栏目:健康生活 作者:佚名
女人养生-六款营养食谱吃出好气色鹌鹑虾粥材料：鹌鹑3只，虾米20克，粳米150克，姜丝10克，香油和精盐各适量。做法：1、将鹌鹑宰杀后去阿洗净，切成块，加入香油、姜丝和盐拌匀腌渍一下。2、将粳米淘洗干净，放入锅中，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...和灰指甲。下面告诉你一个治脚气偏方，即用姜盐等普通材料泡脚。脚气患者不仅瘙痒、脱皮、起疱、真菌传
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...决的哦，下面就来看看小编的这些介绍吧。麻酱拌白菜心材料：白菜25
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...，下面给大家介绍几种冬季滋补汤的做法。1.百合鹌鹑汤材料：食物：鹌鹑两至四只，红
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...于药用保健茶，因为它基本不采用中国茶叶而全部的入茶材料是迷迭香干叶，它具有一定保健功能但不是通常“苦口良药”，而是非常香甜。芳香花草茶的特点是芳香性，营养性，药用性，色彩性。一、消
栏目:功效 作者:品茶
...非常适合女性食用，是排毒养颜很好的佳品。薄荷柠檬水材料这款饮品我们要准备适量
栏目:中药常识 作者:祝由师