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...秘可以不去看医生，也不必紧张，多吃一点富含纤维素的蔬菜、水果，改善一下饮食结构。 1.饮食保健--猪蹄海带汤 在炖猪蹄里加一点海带，可防止便秘，利于消肿、收缩子宫、镇定神经的功效，可帮助
栏目:饮食营养 作者:祝由网
四季豆是我们比较常见的一种蔬菜，而且菜场上也经常有四季豆卖的。四季豆的做法有很多，而炒四季豆就是其中的一种，也可以说是其中的最普通的一种。但是真要说到怎么炒四季豆?也有很多人是不了解的，这主要是因为...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...补水原则：1、少量多次，减少水分蒸发量；2、多吃新鲜蔬菜、水果，除了帮助补水，对减少便秘也有好处。蛋白质人工流产后半
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 2、补充矿物质 钙、钾及镁矿物质，也能帮助
栏目:健康生活 作者:祝由网
...多种作物都有防治效果等特点，可有效防治茶树、果树、蔬菜、水稻、棉花、烟草等多种作物的病虫害。该产产品不仅可用于农业生产，还可用于食品加工、化妆品、保健品等领域。公司拥有一批专业技术人员，具有丰富
栏目:茶常识 作者:小小茶农
何首乌何首乌，人人皆知为名贵药材。只因其还可做蔬菜用，故写入野菜篇。何首乌，别名乌肝石、赤首石、夜交藤等，属蓼科。多年生缠绕草本植物，茎中空，长达300—400厘米，根细长，末端呈膨大而不整齐的块根，外皮黑褐...
栏目:中药常识 作者:小七
...以防贫血，多吃核桃杏核等坚果类食物补充钙物质，多吃蔬菜水果
栏目:女性 作者:佚名
...主，孕期不仅需要补充蛋白质，也需要均衡的营养搭配。蔬菜水果也是需要吃的，平常也
栏目:女性 作者:吃出健康
...超检查确定。孕期需要注意休息加强营养均衡，多吃肉类蔬菜水果补充营养，放松心情保持良好心态，不放心还可以做个彩超
栏目:女性 作者:祝由网
...于的担心，在哺乳期的时候要加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及含有维生素，或者是蛋白质以及其他微量元素比较高的食物，比如芹菜，油菜，蛋类，牛奶，瘦肉等，注意营养均衡，不要挑食。而且要注
栏目:女性 作者:吃出健康