大约有15,815项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0567秒） [XML]
...卧床休息，避免劳累，流产期间注意加强营养，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋
栏目:女性 作者:吃出健康
...有好处，可以吃鱼干、牛奶、猪肝、牛肉、红肉或深绿色蔬菜，鸡蛋、豆类、鱼、肉、豆浆、西红柿、南瓜、茄子等食物，可以给身体提供各种营养素，有利于哺乳期妈妈乳汁的分泌。一、母乳喂养期间的饮食禁忌1、不
栏目:女性 作者:佚名
...期间，保持膳食多样性是非常重要的。茄子是一种常见的蔬菜，营养丰富，含有维生素C、维生素K、多种矿物质等，为孕妇提供丰富的营养供给。同时，茄子含有丰富的膳食纤维，有助于消化和预防便秘
栏目:女性 作者:佚名
...要大量食用，避免引起胃肠不适。韭菜是一种比较常见的蔬菜，含有粗纤维、蛋白质、碳水化合物、核黄素等多种物质。在清宫以后身体比较虚弱，适量吃韭菜可补充体内的营养元素，还有助于增强肠道蠕动，防止便秘。在清宫
栏目:女性 作者:祝由网
...的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。 那么到底人流后可以吃蒜吗？其实在食物中是可以少量放一点点的，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...上爱长包。晨起时大便干、小便黄，容易上火。3大降火蔬菜苦瓜：中医认为，苦瓜有清暑除烦的功效。明代著名医药学家李时珍就夸它能“清心明目、益气解热”。苦瓜的苦是纯正而
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
大白菜是人们吃得最多的一种蔬菜，在古代有“百菜不如白菜”之说，可见人们对白菜的营养价值是非常肯定的。白菜药食兼优，但食用时仍须注意以下事项。 白菜的价值1、吃白菜能补钙大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...佳品。而且放适当的醋在菜肴里不仅可以增进食欲、减少蔬菜的营养成分损失、保鲜防腐，而且具有多种营养保健功能和医疗价值，例如：消毒杀菌、降血压、健美减肥、美容护肤、消除疲劳等等。虽然醋好处多多，但是醋未必...
栏目:老人 作者:佚名
...白质的肉类，如鸡肉、鱼肉，以及富含维生素和矿物质的蔬菜，如青菜、西兰花等，可以为孕妇提供营养。但孕妇
栏目:女性 作者:吃出健康
...妊娠引起的恶心呕吐，纳差的症状，包括各种新鲜的水果蔬菜，大豆制品，鱼肉，鸡蛋，肉类及各种谷物制品。如果实在胃口不好，可以选择自己喜欢吃的食
栏目:女性 作者:佚名