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...1、初级瑜伽入门动作之祈祷式做法:挺身直立,双脚并拢。双手胸前合掌。放松全身。调匀呼吸。益处:建立集中和宁静的状态,为要做的练习做准备。2、初级
栏目:运动健身 作者:生活小常识
...。二、自我按摩注意事项1、修整指甲。2、手掌要暖和。双手过于冰冷，则被按摩的肌肉会较紧
栏目:中医健康 作者:中医世家
雨就这样一滴滴浸湿了脸颊、手心、肩膀。双手遮住前额，寻找避雨一隅，就这样闯进了，茶馆中零星散座几人，品茶，说茶。当右手缓缓将玻璃门关闭的瞬间，他匆匆穿门而入，雨水一点一滴顺着他的头发滑过，身上的白衬衫...
栏目:茶常识 作者:品茶
...，而客人则用右手伸掌姿势进行对答礼仪。或从客人正面双手奉上，用手表示请用，客人同样用手势进行对答（宾主都用右手伸掌作请的姿势）。在奉有柄茶杯及杯中放茶匙
栏目:茶常识 作者:小小茶农
向前弯腰向前弯腰，双手抱住小腿，前松后紧。此动作有利于加强整个椎体的气血循环，预防因肾气虚弱所致的各种妇科疾病，可以消除紧张情绪。也可以使卵巢的激素分泌在正常的节奏中进行。吐气扭转腰部吐气，扭转腰部，...
栏目:运动健身 作者:佚名
...部和颈部两边是不是对称，同时注意皮肤颜色的变化；用双手触摸面部，如果面部有触痛、肿块儿，或者面部的黒痣在近期突然增大，要及时就医；可以翻开
栏目:健康综合 作者:祝由网
...性双眼盯着电脑显示器，并且不停用右手单击鼠标，并且双手敲击键盘等，以此来处理各种文件，还有工作的白领来说，鼠标手可以说是一种较为常见的职业病之一。而鼠标手的产生，除了与不停重复的按键动作有关之外，还与...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...，在走廊里来回跺脚，头低得几乎要藏进水泥地里，不时双手合
栏目:诗词歌赋 作者:溪黄草
...要工具。然而，手又因人而异，从手相学来看，观察人的双手就在相当程度上判断出人之秉性特征。因此才有“男人手要绵，无钱也有钱。无财也有财”一说。今天，就说说从男人手相详解看人的基本命理运势
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
如何养心安神1、双手握拳端坐，两臂自然放于两股之间，调匀呼吸，然后两手握拳，用力紧握。吸气时放松，呼气时紧握，可连续做6次。养心功作用：具有调节气血的作用，随呼吸而用力，对于调气息及血液循环有好处。而当...
栏目:健康生活 作者:祝由网