大约有21,355项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0161秒） [XML]
...水化合物、高脂肪的饮食方法，被认为可以帮助人们快速减肥和改善健康状况。生酮饮食减肥方法包括限制碳水化合物摄入、增加脂肪的摄入、摄入适量蛋白质、避免高淀粉食物、增加蔬菜摄入等。1、限制碳水化合物摄入：生...
栏目:中医健康 作者:祝由师
山楂的吃法非常多，日常中，很多的女孩子喜欢吃山楂减肥，因为山楂具有助消化、加快肠胃蠕动的好处。对于平常便秘、食欲不振、消化不良的人们来说，吃山楂助消化是非常适合的。山楂可以做成很多的美味食物或者汤饮，...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...、治疗疾病，还能够使人体增强抵抗力。但是，螺旋藻能减肥吗？螺旋藻能减肥吗？可以，但是
栏目:中药常识 作者:祝由师
水果玉米有减肥效果吗在我们平时的生活里边，经常可以见到一些特别好吃的食物，而水果玉米就是这其中的一种。因为水果玉米吃起来比普通的玉米要甜，所以受到了很多朋友的欢迎。有不少朋友都说水果玉米是可以起到减肥...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...充各种营养物质，更是可以起到非常好的促进消化和促进减肥的作用的，那么生活中如何利用蔬菜来帮助减肥?下面我们就来看看。西红柿西红柿这种蔬菜的味道是很不错的，并且含有丰富的营
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
中年的运动排毒减肥处方中年人是“中部崛起”的最大群体，抛弃种种借口，从你的安乐椅上站起来吧，进行你的减肥排毒之旅吧！排毒项目中年人想要减轻脂肪赘肉，除了有氧运动外，适当且持续的重量训练，也是必要的。因...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
减肥瑜伽的方式的话是有着一定的循环接近的效果的，减肥瑜伽的方式的话并不是说一开始接触的方式就是一些比较难的动作，是要从简单的开始之后在慢慢的接触一些较难的动作的，所以在平时生活中进行训练的时候还是需要...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...分和必要的营养物质，又利于体内脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。但是靠喝茶来减肥那是不可能的，还是要加强运动这样才能有效果哦。茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，的确能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力。...
栏目:禁忌 作者:品茶
减肥是很多美眉都很渴望的事情，只有拥有苗条的身材，才能穿上更好看的衣服，让自己的形象更好，气质更佳，其实能够达到瘦身效果的方法还是有很多的，先不说饮食结构的调整，也不说每天坚持运动锻炼，就汗蒸方法就是...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...让他们感觉无比自卑，那么在平时的生活中应该如何正确减肥呢？减肥误区
栏目:健康综合 作者:生活百事通