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怎么腌刀豆,好吃又健康刀豆是相当有营养的豆类蔬菜。不少懂得养生人士，都会将刀豆当做食疗的主料。平常我们就会炒刀豆吃，或者用刀豆作为配菜，出现在我们的餐桌上。很多地区，有腌制刀豆的传统。腌制的刀豆能够延...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
果汁、蔬菜汁等绿色纯天然饮品如雨后春笋蓬勃于中国大地、瞬时间，市场上呈现一片绿色的生机。现在简要介绍几种市场上常见的几类饮品。统一企业系列产品包括：荔枝多鲜橙多、苹果多、菠萝多等。“鲜橙多”鲜橙汁饮料...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
西芹是许多人都非常吃的一种蔬菜，因为它的口感爽脆并且还具有许多对人体有益的食用功效，所以不少人都经常会吃西芹。而据说经常食用西芹对于人们的身体健康是非常有益的，那么多吃西芹有哪些功效？吃西芹有什么好处...
栏目:健康生活 作者:佚名
...会随着下降，天气也会变得更加的干燥，此时就应该多吃蔬菜和水果，这样才能补充身体所需要的水分，对人们的身体健康带来好处。那么，立秋更
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...病的发生。首先在这里介绍给大家的是红色食物是指水果蔬菜以及肉类。哪些红色
栏目:冬季养生 作者:大道家园
土豆是生活中很常见的蔬菜食物，适当食用可以为人体带来不少的好处，但是吃土豆也有许多要注意的地方，那么土豆怎么吃才减肥？土豆减肥瘦身食谱有哪些？土豆的食用方法有很多，如果要想达到减肥的效果，就不能乱吃，...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃香菜的好处有哪些香菜是我们生活中非常普遍的一种蔬菜，在很多我们日常食用的菜肴中都可以看到香菜的身影。但是对于香菜人们往往存在有两种截然不同的态度，有的人特别喜欢在菜肴中加香菜，而有的人则看见香菜就没...
栏目:健康生活 作者:佚名
苋菜是夏天的时令蔬菜，也是我们经常吃的家常菜，它不仅味道清新，而且营养价值极高。苋菜有红苋菜和绿苋菜，它们的营养价值都是一样的，但是红苋菜中的红色素、类黄酮和维生素E明显比绿苋菜的要多。吃苋菜有什么好...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃海带的好处有哪些海带是一种营养价值较高的蔬菜，它的营养保健作用已受到许多科学工作者的重视。在日本用海带做的食品已风靡全国。如海带松，海带酱，海带糖，海带茶以及海带馒头、海带挂面、海带面包等。那么，吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃洋葱有什么好处好处洋葱是生活中很常见的蔬菜食物，其味道可口迷人，而且营养价值极高，也可以作为配菜食用，深受很多人的喜爱，但是吃洋葱也有许多有要注意的地方，那么吃洋葱的好处有哪些？洋葱有哪些养生作用？...
栏目:健康生活 作者:佚名