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...成：黑芝麻9克，黑枣9克，黑豆30克。制法：将上述三种材料蒸熟后，打汁去渣。服法：每日一剂，可常服。主治：过敏体质缓解期。功用：温肾健脾，增加免疫力。糖醋姜汤组成：醋半碗，生姜50克，红糖
栏目:健康生活 作者:中医世家
...圆，不仅仅是一种美味的水果，还是一味很好的进补食疗材料。桂圆亦称龙眼，所谓的桂圆干就是将新鲜龙眼晒干或烘干后的成熟果实。它性甘温、归脾、长智、养心、补血等，具有益气补血，安神定志，养血安
栏目:健康综合 作者:生活百事通
材料： 杏鲍菇、盐、黑椒粒、色拉油适量（有黄油用黄油更香） 做法： 1、杏鲍菇冲洗干净后用厨房纸擦干水分，切片； 2、平底锅倒入少许色拉油烧热（有黄油用黄油更香），把杏鲍菇排进平底锅中，中小火煎； 3、撒少许盐...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...卜刨皮，切场，洗净，备用。3、煲滚一锅水，放入所有材料煲至豆烂，用盐调味即可。薏米白胡椒猪肚汤食材
栏目:健康生活 作者:佚名
红枣羊骨糯米粥材料：羊胫骨一两根，去核红枣二三十枚，适量糯米。做法：可用羊胫骨一两根，敲碎后与二三十枚去核的红枣、适量糯米加清水煮成稀粥，调味服食即可。功效：此粥有补脾养血、补肾益气、健骨固齿等功效，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
自制薄荷水减肥材料：新鲜的薄荷10G方法：将薄荷叶碾碎后用沸水冲泡，稍凉后即可饮用。功效：薄荷中含有薄荷醇，可以提升身体的新陈代谢，加快身体内部的血液循环，分解油腻食物的油脂，减肥肠胃的负担，同时也能清新...
栏目:健康生活 作者:佚名
...功效：家常菜谱美味粥汤私家菜胡萝卜玉米牛蒡汤的制作材料：主料：排骨250克，牛蒡1/2根，玉米一根，胡萝卜一根调料：盐教您胡萝卜玉米牛蒡汤怎么做，如何做胡萝卜玉米牛蒡汤才好吃做法步骤：1.排骨煮出血沫，用
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...8款预防孕期水肿的食谱1、核桃糙米浆预防水肿+补气养血材料：糙米100克，熟花生仁、核桃各20克，水1800毫升。调味料：砂糖两大匙做法：a糙米洗净后、浸泡一个小时备用。b将糙米、花生仁、核桃
栏目:健康生活 作者:佚名
...痢，有助于代谢掉体内多余盐分。3、鲤鱼以鲤鱼作食补材料，能消
栏目:健康生活 作者:佚名
...款减肥药膳推荐你 快速燃脂靠它章鱼绿豆煲酿莲藕瘦脸材料：需要章鱼干1两、去皮绿豆约3两、猪骨两小块、莲藕一斤半、盐油适量。做法：1.将莲藕洗净去皮，将去皮绿豆稍微浸泡一下，然后把章鱼干浸60～90分钟，去衣。猪骨...
栏目:健康生活 作者:佚名