胡萝卜玉米牛蒡汤的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱美味粥汤私家菜胡萝卜玉米牛蒡汤的制作材料:主料:排骨250克,牛蒡1/2根,玉米一根,胡萝卜一根调料:盐教您胡萝卜玉米牛蒡汤怎么做,如何做胡萝卜玉米牛蒡汤才好吃做法步骤:1.排骨煮出血沫,用冷水冲洗干净.备用.2.牛蒡用铁丝球,擦去表面的黑色外皮,切成小段.玉米切小段,胡萝卜切成滚刀块.3.把排骨,切好的牛蒡,玉米,胡萝卜一起,放入炖锅当中,加适量水,大火煮开后,改用小火炖60分钟,加盐调味即可。牛蒡粥的做法详细介绍菜系及功效:肺调养食谱清热解毒食谱麻疹食谱腮腺炎食谱咽炎食谱口味:原本味工艺:煮牛蒡粥的制作材料:主料:粳米60克,牛蒡根30克调料:白砂糖30克教您牛蒡粥怎么做,如何做牛蒡粥才好吃1.将牛蒡根(或牛蒡子打碎20克)煎汁,去渣取汁100毫升。2.将粳米淘洗干净入锅,加水500毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。3.加入牛蒡根(或牛蒡子)汁,混匀,加糖调味即成。小帖士-健康提示:1.疏风散热,宣肺透疹,解毒消肿。2.适用于腮腺炎、咽喉炎、扁桃体炎以及麻疹透发不畅等。小帖士-食物相克:粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”牛蒡根:牛蒂根与实根相克。牛蒡杞子炖母鸡的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱气血双补食谱孕妇菜谱补虚养身食谱营养不良食谱口味:咸鲜味工艺:原炖牛蒡杞子炖母鸡的制作材料:主料:母鸡700克辅料:枸杞子30克,牛蒡根100克调料:姜5克,盐4克,味精2克牛蒡杞子炖母鸡的特色:色泽红润,鲜香味醇。教您牛蒡杞子炖母鸡怎么做,如何做牛蒡杞子炖母鸡才好吃1.鸡剁成块,用水冲净血污;2.牛蒡、枸杞子分别用水洗净;3.锅内放水,放在火上烧开,把洗好的鸡块焯一下水;4.焯好的鸡块及牛蒡、姜片放入炖盅内,加入水,放在火上烧开;5.撇去表面浮沫后,放入洗好枸杞子,盖好盖,用小火炖2小时左右;6.至鸡块熟烂时,放精盐、味精,调好口味即成。小帖士-食物相克:枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。牛蒡根:牛蒂根与实根相克。
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