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...与枸杞，再煮20分钟即可。大枣枸杞黑米粥的好处黑米含蛋白
栏目:健康生活 作者:佚名
驼鸟肉：一种惊喜的白肉。每个人都很熟习鸡肉，这种高蛋白质低脂肪的禽肉经常被用来代替饮食中的红肉。现在可以试试驼鸟肉，它的成分与鸡肉差未几，脂肪含量也很低。但它比鸡肉含有更多的肌酸、铁、b族维生素。由于...
栏目:运动健身 作者:佚名
...咳的功效。枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中，维生素C的含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外，枸杞还能增强免疫力，具保肝、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。一般气虚的人可以服用的.能补肾滋阴，尤其适
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...，常常是营养不良引起，这种情况下就需要加强营养，吃蛋白质含量比较高的食物，比如牛肉猪的瘦肉，也需要均衡的营养搭配，这样就有利于胎儿鼻骨的发育，但是有的情况下鼻骨的异常。有可能是染色体的问题，所以就需要...
栏目:女性 作者:佚名
...辣刺激的食物，多吃水果蔬菜多喝水，特别是含维生素和蛋白质丰富的食物。在孕早期要禁止性生
栏目:女性 作者:吃出健康
孕妇可以喝酸奶。酸奶是一种发酵乳，富含益生菌、优质蛋白质、各种维生素、微量元素和钙营养素，可为孕妇提供各种营养素。此外，酸奶易于吸收和消化，可以调节肠道益生菌、调节胃肠功能、促进新陈代谢、提高身体的抗...
栏目:女性 作者:祝由网
...：患者进行人工流产手术后，身体比较虚弱，需要多吃含蛋白质、维生素、微量元素等营养物质丰富的食物。注意休息，适当活动，避免进行性生活，保持
栏目:女性 作者:吃出健康
...，例如香蕉、苹果、火龙果等，这些水果当中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，食用以后可以
栏目:女性 作者:吃出健康
...道好，其营养也相当丰富，据分析，其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、c等。其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位。而且...
栏目:饮食营养 作者:佚名