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...只能煲汤，真的是这样吗?其实，山药还有其他吃法哦。今天，不如就来学两招，看看山药的其他特别吃法都是怎样的吧。山药的营养价值预防心血管疾病。冬季，室内温差比较大，加上气温普遍较低，是心血管疾病病发的高峰...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...？白领发胖的原因无非就是缺乏运动、饮食不科学。那么今天小编就从饮食的角度出发，给白领们传授几个饮食减肥妙招，教会大家如何科学饮食，健康瘦身。办公室OL俏丽吃喝不发胖的秘诀1、营养冲剂在于晨不良习惯：
栏目:减肥美容 作者:佚名
...驱除寒冷，同时还为身体健康起到非常重要的促进作用。今天，小编就来为大家普及冬季养生知
栏目:冬季养生 作者:佚名
...后中国大部分地区气温仍然较高，如何养生防止中暑呢?今天我们就要为大家介绍一些让你清凉感受的方法哦。 高温难熬 如何预防中暑?中暑是指在高温多湿的环境下运动时，体内的水平衡被打破，本应通
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...，很多人都存在疑惑。那么到底花生有没有丰胸功效呢?今天小编就和大家来一起看看哦。吃花生是不是真的有丰胸效果?专家介绍，花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富，这两者是促进乳房发育的必要成分。此外，豆类食物中...
栏目:女性 作者:健康管理师
...戏、购物等。经常熬夜的人其实在拿青春和生命做交换，今天让小
栏目:健康生活 作者:祝由网
...腌制以后再吃，据说这样会让柿子发挥更好的保健功效，今天为大家介绍的就是盐腌柿子的制作方法，能让大家学会盐腌柿子如何做。盐腌柿子如何做 1、做盐
栏目:健康生活 作者:佚名
...欲，让人产生疲惫感。很多人可能没有听说三伏天，那么今天就科普一下什么是三伏天？一起看看吧！三伏天是什么三伏天是出现在小暑与处暑之间，一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。“伏”表示阴气受阳
栏目:健康生活 作者:佚名
...，身体也会发出警报型号，只是人们没有仔细观察而已，今天就让我
栏目:健康生活 作者:祝由网
...新，构建了一套既继承传统又融合创新的行政管理体系。今天，就让我们一同走进元
栏目:国学文化 作者:佚名