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...再多吃些酸味食品，肝气更加旺盛，会导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体的健康。因此要少吃酸味的食品，以防肝气过盛。春季宜吃甜品食物，以健脾胃之气，如：大枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃，既可生吃...
栏目:春季养生 作者:佚名
...助消脂春天容易肝火旺，肝旺伤脾，容易影响脾胃的消化吸收功能。因此，春天适合多吃一些健脾祛湿的食物，其中首推山药和大枣。山药是一种高营养低热量的减肥食物，富含膳食纤维，易增加饱腹感，起到控制食欲的作用。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...么，这两者之间哪个更好呢？是片剂更方便还是胶囊更易吸收？让我们一起比较它们的优缺点。左炔诺孕酮片和胶囊在功效上相似，但存在一些差异，不能直接判断哪个好：1、剂型不同：左炔诺孕酮片属于紧急
栏目:女性 作者:佚名
...素锌脑积水是由于颅脑疾患使得脑脊液分泌过多和循环、吸收障碍而致颅内脑脊液量增加，脑室系统扩大或蛛网膜下腔扩大的一种病症。脑积水的饮食要求：一、补充足量脂肪不饱和脂肪酸是脑细胞构成的主要原料，脑重的50%～...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...长，他们的身体机能也在逐渐的衰弱了，对于食物营养的吸收也变得十分的缓慢。作为子女来说，现在最为关心的就是老人的健康问题了。老人，在饮食方面现在也要时常的注意了，其实有很多的讲究，既要吃的好，又要有营
栏目:老人 作者:夕阳红
...重要的，因为我们所吃的一些食物都需要在胃中进行消化吸收，所以不少人平时都非常注重养胃。为孕妇作为最为特殊的群体往往就更加需要养胃了。那么孕妇如何养胃？孕妇吃什么养胃？孕妇养胃吃什么食物好？小米小米富含
栏目:健康生活 作者:佚名
...多的酸奶的好处多多，很多人都喜欢饮用酸奶，好消化好吸收，而且也可以补充人体所需的蛋白质和钙质对于身体健康有好处。很多人都空腹饮用酸奶，这样好吗，会不会有很多坏处，下面就来看看这些小常识，你就明白了。1...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...体所需营养的一种饮食方式。粥的种类有很多，好消化好吸收，而且还可以有促进代谢的作用。红豆薏米粥是很常见的一种粥品，那么有怎样的妙用呢，来看吧。1、若平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...候，都是直接拿起来生吃，其实这样并不能是身体很好的吸收到胡萝卜中的营养哦。小编提醒大家，想要胡萝卜吃起来更有营养，最好是用油煮熟了吃才
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...候喝牛奶最好我们都知道牛奶营养丰富、容易被人体消化吸收，而且食用起来非常方便，所以越来越多的人选择了喝牛奶。但是，很多人都不知道什么时候喝牛奶最好，导致很多情况下，牛奶中的营养价值被白白浪费。很多人认...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动