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人们一直热爱甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物。可是，有时候“难吃”的食物对人的身体却作用巨大，下面就来介绍6种难吃的食物。1、涩味食物未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
绿色蔬菜一直以来都被誉为最健康的食物，但其实颜色深的水果、蔬菜和谷物同样也营养丰富。这类食物的颜色来源于花青素和植物色素，可能有助于降低患糖尿病、心脏病和癌症的风险。事实上，“黑色食物因其高色素含量，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...食摄入不足也是导致脱发的重要“催化剂”。历代养生家一直
栏目:健康生活 作者:佚名
减肥成了一直持续的热点话题，春夏季到了，很多的女性 为了自己的身材更加的曼妙，明明不是很胖的人也跟着减肥，而且，很多人还使用了不正当的减肥方法或者是减肥过度，最终导致了伤害 健康 。吃减肥产品患胃癌猝死近...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...民间谚语，形容的都是这一时节的寒冷。入冬以来，大家一直在进补，此时可以适当地进食一些寒性食物来进
栏目:节气养生 作者:佚名
...色素就会沉积在身上，导致皮肤发黄发黑，但是苦于工作一直外出，不得不受到太阳的暴晒，那么被太阳暴晒之后如何做到美白呢。女性经常晒太阳如何美白？1、及时为身体降温在外面暴晒回家之后应该先休息半
栏目:女性 作者:祝由网
...了许多的努力，但明明夫妻双方体检都正常，很多人就是一直都怀不上。这个时候你就要好好检查自己的生活习惯以及做好备孕的相关准备了。2种时髦对怀孕不
栏目:女性 作者:健康管理师
...？工作后体重不断攀新高，虽然工作劳累、生活清贫，却一直被大家调侃：日子滋润；脸上的胶原蛋白越来越少，臀部的宽度却在日渐增长；右手“抚摸”鼠标一天后，手腕僵硬、麻痹，也许，对鼠标再也不会爱了……这些问题...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
在中医的世界里，食物与药物之间的搭配一直是个有趣而重要的话题。最近，有很多朋友咨询我，吃中药时能否吃南瓜？今天，我想从我的临床经验出发，和大家聊聊这个话题。首先呢，我认为，南瓜确实是一种性味甘温的食物...
栏目:中医健康 作者:佚名
奇异果维他命C超多的奇异果（猕猴桃），一直是爱漂漂的美眉的最爱。至于它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾，的确可以让它列入瘦身水果的风云榜内。和凤梨一样，奇异果也有大量的蛋白分解酵素所以和肉类菜肴搭配是...
栏目:夏季养生 作者:佚名