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...在哺乳期怎么减肥比较好呢？下面介绍5个小技巧，帮助产后身体臃肿的妈妈恢复好身材：1、把握好
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:女,春,夏,秋,冬 参杞鱿鱼汤用到的食材 鱿鱼 : 1条人参片 : 3克 枸杞子 : 2克 参杞鱿鱼汤的功效与作用 产后补虚。 参杞鱿鱼汤做法 鱿鱼1条焯水，人参片3克，枸杞子2克，一起煮汤食用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女,春,夏,秋,冬 红枣薏米百合汤用到的食材 红枣 : 10枚 薏米 : 100g鲜百合 : 20g 红枣薏米百合汤的功效与作用 红枣既是补血佳品，又是美容上品，对产后体虚的孕妇有良好的滋补作用。红枣中含有的芦丁，有保障毛
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:益气补血类 黄芪炖乌骨鸡用到的食材 黄芪 : 50g 乌骨鸡 : 1只 葱 : 适量 姜 : 适量 盐 : 适量 花椒 : 适量料酒 : 适量 黄芪炖乌骨鸡的功效与作用 调经，益气补血，适用于产后、病后、年老体弱者
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...乳房松弛下垂怎么回事呢第一，哺乳导致乳房下垂。一些产后妈妈由于停止哺乳后，激素水平减低，乳腺泡管、纤体、脂肪组织等都会萎缩。而皮肤及支撑组织却相应较多，于是造成乳房下垂。第二，减肥造成乳房下垂。减肥速...
栏目:女性 作者:妙手生春
...味：甘，温，具有健脾消食、活血化淤的功效，主治用于产后恶露不净，瘀滞腹痛，食积饱胀，赤白下痢，跌打损伤
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，催乳师就是通过催乳技术即中医推拿手法，为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。催乳师可分为：初级催乳师、中级催乳师、高级催乳师及催乳师师资四个等级。而由于催乳师属于新兴职业，还
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...解答，也结合她们的情况带大家了解一下。☀哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，由于在哺乳
栏目:女性 作者:吃出健康
本文关键词:春,夏,秋,冬 归芪红糖蛋用到的食材 当归 : 15克 黄芪 : 30g红糖 : 30g 鸡蛋 : 2个 归芪红糖蛋的功效与作用 益气补血，活血化淤。适宜气血两虚型产后恶露不绝患者服用。 归芪红糖蛋做法 将鸡蛋外壳洗净。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...，甘草、阿胶各5克。煎法、用法同前。[症状表现]原文：产后下利，虚极，白头翁加甘草阿胶汤主之。补充：有心烦，不得眠，腹痛，便血，或恶露不止，脉无力，口渴，舌干燥，脉细弱等。[立方意义]上方加甘草，以
栏目:经方与应用 作者:道医