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...品：豆浆大枣粥材料： 大枣10个、粳米50克、豆浆200克做法： 大枣洗净去、去核备用，粳米洗净浸泡30分钟;锅内注入清水，放粳米，大火煮沸，转小火熬30分钟，加入豆浆和大枣，小火慢煮至豆浆烧沸、粥浓稠即可。功效： ...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...也要小心，很多人在夏季的时候小暑都会存在一定的错误做法，对健康影响是非常大的，那么具体夏季要小心拿下做法，一起看看吧。冰水代替白开水在夏季的
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...的营养丰富，养生功效好，是许多人爱吃的食物，鸡蛋的做法也有很多，有些可以做的很清淡，也可以做的味道咸香，鸡蛋的不同做法能够品尝不同的口感，那么鸡蛋怎么吃更营养？鸡蛋如何吃更营养健康？鸡蛋怎么吃更营养煮...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的一种肉类，鸡肉的味鲜嫩，很多人都爱吃，而且鸡肉的做法有很多种，不同的做法做出的鸡肉味道各有不同，不过在吃鸡肉的时候也有一些需要注意的地方，那么吃鸡肉的误区有哪些？吃鸡肉要注意些什么？下面为大家介绍。...
栏目:健康生活 作者:佚名
做法一材料新鲜大蒜适量，鲜辣椒8个，苹果，盐1茶匙(5g)，白酒20ml，白砂糖1汤匙(15g)。做法先将准备好的辣椒洗干净，然后将里面的辣椒籽给去掉然后切碎，将苹果和大蒜切碎，但都不必太碎。然后将上诉切好的食材都混合起...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...以调理气虚体质炙黄芪粥材料：炙黄芪30克，粳米50克。做法：先用清水煎煮炙黄芪，取汁去渣，再用药汁煮米成粥，晨起空腹食之。功能：益气摄血。人参莲肉汤材料：白人参10克，莲子10枚，冰糖30克。做法：将白
栏目:健康生活 作者:祝由网
第一、扁豆粥做法：粳米250克、白扁豆100克，加水适量，共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致吐泻、食欲不振等病症。第二、鸡蛋花粥做法：新鲜鸡蛋花10朵，粳米60克，加水适量，共煮成稀...
栏目:健康生活 作者:祝由网
魔芋粉好吃做法如下：1、原料：魔芋粉25克，温水1000克，食用碱2克。2、做法步骤：（1）温水倒入一只小盆里，把魔芋粉倒入温水中不停搅拌，等魔芋粉均匀化开后，再隔水加热至80～90度，保持这个温度约10分钟后关火。（2）...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...合秋天饮用1、桂花茶材料：桂花3克、红茶1克或绿茶3克做法：用沸水适量冲泡，盖闷10分钟后便可随时饮用。功效：此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。2、萝卜茶材料：白萝卜100克，茶叶5克，少量食盐。做法...
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...都能找到它的身影。土豆的烹饪方法多种多样，到底哪种做法最健康，营养损失更少呢？我们来把常见的土豆做法排个名次吧。第一名：蒸土豆。蒸土豆是最理想的烹调方式，对营养影响
栏目:饮食营养 作者:祝由网