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...吃茄子的功效与作用 茄子的功效和作用1、保护心血管茄子含有丰富的维生素P，能增强细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止毛细血管破裂出血，使心血管保持正常的
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...我们知道，常吃醋有助于降低血压、血脂等，食醋对防治心血管疾病有很好的效果，那么醋泡花生也有不错的治疗心血管疾病的作用。那么，醋泡花生还有哪些功效与作用呢？
栏目:健康生活 作者:佚名
...张力与弹性，是防止肢体过早僵硬的好办法。2、有益于心血管系统。它可以加速血液的循环，提高血管的张力，并将血管壁上的沉积物冲走，能有效地预防动脉硬化等各种心血管病。3、可使全身肌肉周期性收缩，
栏目:运动健身 作者:祝由网
预防心血管疾病山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，有降血压、安稳心神的功效，很适合吃。健脾益胃、助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1.保护心血管：茄子中含有丰富的维生素P，可以增强毛细血管的弹性，增强人体细胞间的粘着力，减低毛细血管的脆性和渗透性，让心血管保持正常的功能。2.抗衰老：茄子含有维生素E，可以防止出血和抗衰老的功能，经常吃茄...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...力，因此，不少老年人晨练时喜欢退步走。由于老年人的心血管储备能力减低，倒退走或跑都会使心血管不堪重负。同时会使颈部转向，导致颈动脉受压迫、管腔变窄、血流减少，
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...吃鳕鱼的功效与作用 鳕鱼的功效和作用1、预防心血管疾病鳕鱼中含有丰富的镁元素等矿物质，这些能起到预防高血压、心肌梗死等疾病的作用，能很好的对心血管系统有起到保护作
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
心血管疾病是老年人群最容易发生的疾病，随着年龄的增加，人体的代谢功能也随之减弱，很多物质会附着在血管内壁，引发一些心血管疾病。正常指标的胆固醇是维持人体生命活动的重要物质，但是胆固醇含量过高对人体有害...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多心血管疾病患者可能平时会特别注意自己的生活习惯，因为心血管疾病一旦复发就会非常严重，有一部分人动脉可能会开始硬化，但是可能不检查是发现不了的，其实脑动脉硬化是有一些症状的，那脑动脉硬化症有哪些表现...
栏目:健康生活 作者:佚名
...身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。2、保护心血管能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防
栏目:能不能吃 作者:吃出健康