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...医生，也不必紧张，多吃一点富含纤维素的蔬菜、水果，改善一下饮食结构。 1.饮食保健--猪蹄海带汤 在炖猪蹄里加一点海带，可防止便秘，利于消肿、收缩子宫、镇定神经的功效，可帮助
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...虚所致的宫寒不孕、月经早闭、腹痛痛经、畏寒肢冷都有改善作用。不过，已经煮熟的栗子要怎么去皮呢？ 煮熟的栗子怎么去
栏目:饮食营养 作者:佚名
...不管胆有无问题，平时怎样养护才能预防其出问题，或者改善胆的功能呢？1、心态为什么要把这个放在第一位，因为胆的问题和情绪有直接关系，相当一部分生活很健康但不开心生闷气。真的是，进一次医院就知道什么最重要...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。拔罐减肥具
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...将含有药物的烟气熏病灶，使局部血管扩张，血流加快而改善周围组织的营养，起到消炎退肿
栏目:健康生活 作者:佚名
...补血可起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎、增强体质、改善睡眠、健脑益智、延缓衰
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...适当的进行锻炼之后，不但可以增强人体的体质，还能够改善不好的体质。运动需注意四点1、多进行有氧运动在生活中，若是经常进行无氧运动，
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...有哪些?1、饮食均衡 虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 2、补充矿物质 钙、钾及...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...闭或下鼻甲粘膜下封闭。（三）超短波或红外线理疗，可改善局部血循环以减轻
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。每天喝一杯玫瑰花茶，可以疏肝肝解郁，调节内分泌，改善乳腺增生。2、蒲公英茶：蒲公英是一种天然的抗生素，具有清热解毒、消肿散结
栏目:茶常识 作者:品茶