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...体以抵抗寒冷。大寒觉，多睡1 小时大寒是二十四节气的最后一个，此时正值生机潜伏、万物蛰藏的冬季，人体
栏目:季节养生 作者:祝由网
...与卵巢功能下降有关的内分泌、生物学及临床特征起，至最后一次月经后一年，都称为围绝经期，多发生于45~55岁之间。生殖系统衰老的最重要标志是
栏目:老人 作者:祝由网
...，如果不及时治疗和饮食调理就会导致病情进一步恶化，最后有可能会发展肠癌等严重后果。所以，当白领一族患
栏目:上班人群 作者:健康管理师
1、 从最后一次月经结束的第一天开始测基础体温，所谓基础体温就是在经过6小时以上睡眠的情况下醒来，不做任何事，测出的体温，每天记录下数值。2、 月经结束以后第二天就要每天测排卵试纸，因为有的人排卵较早，月经...
栏目:人群养生 作者:佚名
...利的一种缩影，但是由于依赖感增强，导致很多人入睡前最后一件事就是玩手机，关灯以后玩手机对视力会造成一定的影响。关灯看手
栏目:健康生活 作者:祝由网
...右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝。功效：桂花茶是适合夏天喝的一种花茶，桂花又称九里香，属于辛温的，
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...“第一个饺子，第二个面条，第三个煎饼摊鸡蛋”，进入最后一个伏击，困难的伏击天气结束，
栏目:健康生活 作者:佚名
...;其次，肾还对维持体内水液的代谢起着重要的调节作用;最后，肾还有助于配合肺的呼吸功能，让呼吸平稳深沉。3种最容易
栏目:健康生活 作者:佚名
...对是很真诚的，只要喜欢上一个人以后，就会抱着坚持到最后的心态，所以也因为这个原因，经常会受到情伤，而射手大多都不会过分纠结彼此的结局，反而能够真正的享受爱情的过程，那他们在一起的配对情况到底会如何呢？...
栏目:天秤座 作者:佚名
...盖子合上，让茶叶浸润5秒钟时间，将茶汤滤入公道杯，最后将茶汤倒入茶杯以供饮用
栏目:冲泡 作者:品茶