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...的有益胆固醇含量，减少有害胆固醇，从而预防胆结石的产生。降低有害胆固醇红葡萄酒日常饮食中不可缺少的角色，它可以减少有害
栏目:健康生活 作者:祝由网
...被称为“鬼压床”。那么，“鬼压床”是什么？它是怎样产生的？又该如何预防“鬼压床”？“鬼压
栏目:健康生活 作者:祝由网
...人交往的程序，了解与人交往的方法。其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并试图挖掘心灵深处的根源。然后在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节
栏目:健康生活 作者:佚名
...煎食品、太咸的食品或是刺激味重的调料食品，都能使人产生吸烟的欲望。2、饮食宜碱不宜酸。尿的酸性高，尼古丁容易从体内排除，为了补充体内的尼古丁，就需要吸烟。因此，食用碱性物质可以减缓尼古丁的排泄，这样就
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是指多少。现在失眠的人越来越多，很多人也对这个问题产生了疑问，喝酒真的可以治疗失眠吗？对于这个问题，相关睡眠专家
栏目:健康生活 作者:佚名
...人参5克。水煎服，每日1剂，分4~5次服用。可以消除戒烟产生的各种身体不适、情绪烦躁。方二：炙紫菀、炙款冬花各15克，补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各1
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...使胃液刺激食管，轻则会让人感到不舒服，严重的则可能产生反流性食管炎。因此，午饭后最好休息20分钟左右再睡。午睡最好到床上休息理想的午睡是平卧，平卧能保证更多的血液流到消化器官和大脑，供应充
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的药膳调养中医认为，经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，不妨使用药膳适当进行调养，使精力
栏目:健康生活 作者:佚名
...正对门，因为这会让使用者背对门料理食物，而让使用者产生不安全感，她不知道谁会从背后进来。只要调整厨
栏目:家居风水 作者:佚名
...将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。英文H
栏目:健康生活 作者:祝由网