大约有39,453项符合查询结果，库内数据总量为1,734,087项。（搜索耗时：0.0148秒） [XML]
...应该着重强调雨水节气“调养脾胃”的重要性。因为中医认为，脾胃为“后天之本”，“气血生化之源”，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。明代医家张景岳提出：“土气为万物之源，胃气为养生之主。胃强则强，胃弱则...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
一月之内，小寒、大寒双至，气候寒冷到了极点。中医认为，寒气容易损伤我们的阳气，人体五脏中肾阳最强，冬日养肾正是顺应自然界阴阳消长之势，调节身体以抵抗寒冷。大寒觉，多睡1 小时大寒是二十四节气的最后一个，...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...子与热水袋配合使用才让我勉强入睡。”梁女士说。中医认为，男为阳，女为阴。女性天生的阳气不如男性。如果女性
栏目:女性 作者:祝由网
...想到的是女人。对于男性排毒，大家都会持诧异的态度，认为男人既不向往美颜，又不追求体形，是用不着排毒的。其实，绝不是这样的。男性，尤其是中年男性恰恰是需排毒的一群人。这是因为男人喜欢抽烟喝酒，还有忙不
栏目:男性 作者:祝由网
...老人想长寿如何饮食呢？老人多吃红糖延年益寿人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。这是因为，红糖是
栏目:老人 作者:佚名
...关节的老化，一些人怕磨损关节干脆不运动，另一些人则认为多动关节才能灵活，采取不适当运动方式过量运动。事实上这两种做法都不正确，要想养护关节，适量的游泳是最佳的选择。 游泳时关节负荷最少 由于关节软骨的营...
栏目:老人 作者:祝由网
...球、散步，以平息自己的怒气。 2.谦让 你可以坚持自己认为正确的事情，但应
栏目:上班人群 作者:健康管理师
医学专家认为，随着天气变冷，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。让我们提早动手，远离内分泌失调的困扰，度过一个健康的美丽季节。 “四大罪状”控诉内分泌失调 内分泌失调会...
栏目:人群养生 作者:祝由网
1、以型补型中国素有以型补型的传统，因此很多人认为要想给孩子补脑，就要让孩子吃很多动物的“脑子”，其实应该说这也是有一定的科学道理的。2、大枣大枣是一种富含蛋白质，钙质，磷，铁等多种人体所必须的营养素的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...经提前的原因多种多样，内因和外因都有可能。中医一般认为，女性月经是否正常，与气虚和血虚这两种症状密不可分。气虚指的是身体内部元气不足，导致身体发展一些病症。中医所谓的气，相当于人体
栏目:健康生活 作者:佚名