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一、紫苏粥材料：白米50g，苏叶10g做法：白米加水煮粥，将熟时加入苏叶，熬至粥熟即可。功效：苏叶辛温，有宣肺散寒、止咳平喘的功效。二、苏子粥材料：苏子25g，米60g做法：苏子捣碎用水煎汁，去渣取汁，和米一起熬成粥...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、蜜醋方材料：醋、蜂蜜各20毫升做法：蜂蜜、醋倒入杯中，温开水冲泡。用法：直接喝功效：能改善皮肤粗糙现象，美容嫩肤。2、猕猴桃杏汁材料：猕猴桃1个，杏4-5个做法：猕猴桃洗净，剥皮切小块，杏去核洗净，将处理好...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、海带炖鸭做法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。2、醋溜绿豆芽做法：将绿豆芽洗净，用沸水快速焯一下，在凉水中浸泡...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
排毒食疗方1、海带炖鸭做法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。2、醋溜绿豆芽做法：将绿豆芽洗净，用沸水快速焯一下，在...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、生姜红糖茶材料：生姜、红糖做法：将两种材料准备好之后用开水进行冲泡，然后代替茶水进行饮用。功效：具有很好的驱散风寒的作用，非常适合风寒感冒的患者服用。二、葱白粥材料：葱白、生姜、糯米、食醋做法：将...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...这款菜肴更加的美味。所以也是为大家准备了两款具体的做法。鲶鱼炖茄子做法一用料：鲶鱼二条，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...猪大肠，所以今天小编也是为大家准备了两种这款菜肴的做法，来看看具体的步骤吧。酸菜猪大肠做法一食材：肥肠200g
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...汤是大众的一款保健汤，男女老少都适合喝鸡汤。鸡汤的做法比较多，营养价值高，人们可以根据自身的体质情况，选用适合自己的鸡汤做法，搭配一些营养的食材，用来保养身体是非常好的。鸡汤在我国是一道药膳，用来治疗...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...山药都是营养成分非常多的两种食材，关于薏米山药粥的做法也有很多，那么薏米山药粥最具营养的做法有哪些呢?接下来，小编将为大家介绍两种，希望对各位有所帮助。薏米
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的时候是非常的受欢迎的，其实大家也应该知道口味虾的做法，既然自己喜欢吃就要学会嘛，在自己的生活中可以什么时候想吃就什么时候做，口味虾的做法其实没有大家想的那么难。天气热得让人觉得厨房像是蒸笼一样的地方...
栏目:健康生活 作者:中医世家