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...择的时候要看自身的需求和体质，根据这些来选择适合的种类。火龙果大家都吃过，食物都有热性和凉性之分的，那么火龙果属于哪个呢?火龙果可以分为三类：白火龙果
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
食物的种类有很多，不同的食物补充的营养物质是不一样的，而且对于人体的健康来说也起到了不一样的保健功效。红薯和胡萝卜是两种很常见的食材类型，可以生吃，也可以熟吃，那么红薯和胡萝卜是否可以一起吃?有什么好...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...用避孕药什么时候吃有效哪些女性不宜服用避孕药药物的种类有很多，避孕药是其中一种，避孕药也分为不同的类型，像短效避孕药，长效避孕药，紧急避孕药等，不同类型的避孕药，正确的服用方式有所不同，一定要注意使用
栏目:健康综合 作者:祝由网
...生素e的功效与作用维生素e的正确用法实际上微量元素的种类是非常多的，尤其是维生素可以分为维生素A、B、C、D、E、等等，这些成分有着不同的功效，不同程度的补充可以满足身体大部分的营养需求，而
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...饮食，不同的食物营养价值不同，我们要合理的选择不同种类的食物，这样可以满足人们对于营养的需求。菌类的食材有很多，比如说杏鲍菇和鸡腿菇长的很像，其实不是一种，来看看区别吧。杏鲍菇和鸡腿菇很容易区分，最简...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...充人体所需的营养，而且还可以保证最基本的健康。米的种类有很多，不知道大家是否听说过籼米呢，它是大米的一种，营养也很均衡，下面小编就来告诉大家它的一些营养价值。在国际市场上
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...中很多的食物都是我们人体所必须的，但是人们吃的东西种类还是比较少，所以有的时候就造成了营养的失衡或者是缺乏营养，这样就不利于我们的健康了。所以食物要多样
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
菊花茶大家都知道的，是一种很常见的花茶的种类，口感清香，而且营养物质也多，可以补充茶多酚还有矿物质。夏季饮用菊花茶是不错的选择，可以有很好的保健的作用和效果，来看看这些关于菊花茶的好处。1、提神醒脑菊...
栏目:健康综合 作者:终南道医
中药材的种类有很多，很多的中药材都是食药两用的，不仅可以起到很好的治疗疾病的作用，还可以有保健的效果。中药材有很多，利尿通淋是一方面，那么什么样的中药材有这样的效果呢，下面的这些是不错的首选，来看看吧...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...现在有很多的中药材都是比较相似的，它们都是属于同一种类的中药材，所以说不少人都没有办法分清楚这些中药材，它们虽然是比较相似的，但是也会存在一定的区别，这是我们需要小心的一个情况，小蓟刺和大蓟刺就是比较...
栏目:健康综合 作者:终南道医