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夏季如何正确喝冷饮？1、饮料温度最好介于30~32摄氏度最好的饮料温度是介于30~32摄氏度之间，跟体温接近。温热的茶水是较理想的饮料。冷饮的温度一般要比胃内温度低，长期喝过量的冷饮，会使胃黏膜下血管紧缩，导致胃的...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
1、月经期妇女月经期应避免寒凉食品，否则血遇寒则凝滞，血脉不通畅可引起月经不调、痛经、闭经等问题。2、妊娠期妇女妊娠期如过食冷饮，可能会损伤脾胃阳气，使寒气内生，发生腹痛、腹泻等症状。胎儿会在子宫内躁动...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、对戒烟不作充分的思想准备和物质准备，心血来潮般地想到戒烟就开始。这是一种轻敌思想，在这种情况下戒烟，十之八九要失败。对大多数烟民来说，戒烟是一场克服烟瘾的斗争，不是自己能完全左右的。因此，需要有充...
栏目:健康生活 作者:祝由网
浅谈小儿舌苔许多儿童在生病时都会有舌苔厚，口气重的情况，看诊的医生很少有时间耐心解答。给家长们介绍几种常见得舌像，以及饮食调理的方法。正常舌像：描述为薄白苔，淡红舌，舌背上有一层薄白而润的苔状物，舌体...
栏目:健康生活 作者:祝由网
快节奏的生活方式，让很多小白领不得不熬夜加班，但是熬夜对身体危害是很大的，尤其是到凌晨之后，肝脏，新陈代谢，内分泌，都会受到很大的影响，健康情况自然会亮起红灯。因此，专家建议要减少熬夜的次数。1、要选...
栏目:健康生活 作者:祝由网
冻害严重威胁茶树的正常生长，轻则造成安溪铁观音茶叶减产、品质下降，重则引起茶树死亡。我们应该积极采取措施，预防冻害，确保茶树安全越冬，为茶园增产增收打下良好基础。第一、熏烟驱霜。熏烟的作用是在安溪铁观...
栏目:健康生活 作者:祝由网
注重三餐营养许多年轻人因为忙于工作，在紧凑的时间，以致三餐也跟着紧凑敷衍了事。专家建议无论在哪个年龄段都不能忽视对身体增加所需能量，充足的能量能够帮助避免过劳伤害，保证机体这台发动机高效率运转。累了就...
栏目:健康生活 作者:祝由网
清除体内毒素的方法清除体内毒素的方法1、主动咳嗽法：自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼进入肺脏，既损害肺脏，又通过血液循环而连全身。借助主动咳嗽可以‘清扫’肺脏。每天到室外空气清新处做...
栏目:健康生活 作者:祝由网
哪些药膳可以缓解盗汗1、龙眼加人参：因为盗汗是一种亚健康的状态，是因为肾虚导致的，因此，必须想办法补足肾气，这样，就可以缓解盗汗，桂圆本身就有补肾的功效，人参更是非常好的滋补品，将两者放在一起，补肾的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
乙肝是一种由于乙肝病毒感染而造成的肝脏病变，因此乙肝患者的肝功能都会有不同程度的损伤，而肝脏受损就是导致乙肝易疲劳的关键所在，也是乙肝发病的原因引起，具体导致乙肝易疲劳的原因有以下几点：1、代谢异常：...
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