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女性更年期的保养女性更年期的保养1、合理的膳食由于更年期妇女生理和代谢等方面发生变化，胃肠功能吸收减退，应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白（奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、...
栏目:老人 作者:祝由网
更年期盗汗的症状更年期的时候出现潮热盗汗的情况是非常常见的，也非常的普遍，但对身体也具有一定的影响。所以说，如果身体出现了盗汗这些症状，那就应该积极的进行各种治疗手段，通过有效的方法不让这些症状发生，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
更年期管不住脾气年逾五旬的杜女士遇事就急躁不安。因小事和老公争执后，就认为家里不需要她了，自己是家中最没用的人。自此，她动不动就发脾气，还半夜坐起来发呆或哭泣。后经诊断，杜女士患上了更年期抑郁症。更年...
栏目:杂谈 作者:医案日记
4招助女性轻松度过更年期更年期是每个女性朋友都必须要经历的一个时期，在这个时期里不仅会让你的心情受到很大的影响，而且还会给你的身体造成比较大的影响，那么，更年期到底应该要如何来进行预防和保健呢？一起来...
栏目:老人 作者:佚名
女人最怕什么？答案大家都知道，就是衰老，而更年期就是女性衰老的标志，祸不单行的是女性在更年期时期不仅要面对自己老化的面容，还要提防更年期综合症来捣乱，所以，这一时期的女性是非常脆弱的。更年期是每个女性...
栏目:老人 作者:佚名
...朋友到了中年，在绝经过渡期经期紊乱的时候，就会出现更年期，更年期易使中年女性出现多汗、易怒等症状，给女性健康带来了极大的危害，因此，现在出现了很多种治疗女性更年期的药物，但光靠药物不一定可以让病情好转...
栏目:老人 作者:健康管理师
更年期：补充性激素要科学日前，许多正处于更年期的女性读者打来电话，想了解目前治疗更年期综合征应该如何补充性激素。为此，记者采访了北京协和医院妇产科的林守清教授。对于这个在更年期女性中普遍引起关注的问题...
栏目:杂谈 作者:医案日记
更年期综合症是一种比较特殊的病症，出现这种病症的人通常在生理和心理上都会出现很多与以前不一样的状况，因此人们需要从各个方面来调养身心，尤其是在饮食上需要格外上心。那么更年期综合症吃什么食物？更年期综合...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、体重增加。常见的是腰部和下腹增胖。最好用饮食控制和加强锻炼，必要时可请营养师制订减肥方案。2、皮肤干燥或瘙痒。激素变化会导致皮肤干燥及皮肤过于敏感或刺痛。3、皱纹增加。激素变化会导致皮肤松弛、弹性减弱...
栏目:老人 作者:祝由网
<p>我今年有45岁了，最近感觉我的脾气可能有点暴躁，所以担心我是不是更年期了，想问一下有什么方法可以延迟更年期？</p>
栏目:健康早知道 作者:柳华