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...用线扎住，放入锅内，加入冰糖，煮食。饮水吃梨即可。适应范围：久咳不愈、痰热伤肺。老少皆宜。生姜核桃杏仁汤核桃15克，杏仁10克，冰糖15克，生姜15克。混合捣烂，
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
...道，就是说人体要随着自然环境、季节气候的变化与之相适应，力求做到“人与天调”。夏季的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是养生的关键。 思想宜清静：盛夏酷暑蒸灼，人易感到...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
山羊跪膝 饭后或睡前，双膝跪于软垫，挺胸收腹。适应后，尝试在床上跪膝行走，以耐受为度。 (十二生肖 http:///shengxiao/) 锻炼功效：跪立姿势有利于肠胃蠕动并防止腹部脂肪堆积，起减肥功效。跪着走一
栏目:未羊 作者:大道家园
...们人体也有足够水分。身体经历抵抗冬季的严寒,来不及适应春季环境,因此需要补充更多的水,才能与环境协调平衡。其次,吃什么蔬菜瓜果好呢?梨、甘蔗、青菜、白萝
栏目:节气养生 作者:佚名
...是什么生肖，属鼠之人，属鼠之人思路清晰，头脑机智，适应力强，善于结交各方面朋友，观察细致，思维方式条理有序，不足之处是稍微胆小怕事，多疑保守，个别问题上目光短浅，认识深度不够，
栏目:十二生肖 作者:大话生肖
...卫机制心理防卫机制是指人们应付心理应激造成的压力，适应环境而使用的一种策略。大多在不知不觉地运用。可以使人们减轻由于心理压力或挫折而引起的紧张不安，焦虑和痛苦，这是一种在心理上的自我保护方式，心理学上...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...康长寿，就必须遵循大自然预示的征兆，调适自己与之相适应；否则，反其道而行之，势必遭受大自然的惩罚。天地大自然最基本的规律，是
栏目:杂谈 作者:医案日记
...道，就是说人体要随着自然环境、季节气候的变化与之相适应，力求做到“人与天调”。夏季的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是养生的关键。思想宜清静：盛夏酷暑蒸灼，人易感
栏目:杂谈 作者:医案日记
...到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚
栏目:杂谈 作者:医案日记
...龄推迟3年以上生育，则为晚育。晚育可使夫妇双方充分适应婚后的生活，并为生育作好充分的精神准备和必要的物质准备。节育 我国国家
栏目:杂谈 作者:医案日记