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菖蒲大枣茶组成 菖蒲 : 30克 大枣 : 6枚红糖 : 适量 菖蒲大枣茶的功效与作用 该茶方宁心安神，辟浊杀虫，特别适合受惊吓而导致失眠的人。每天睡前一次。 菖蒲大枣茶制法 把菖蒲切成小片，把大枣切碎，分6等份，装入茶包...
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
核桃苹果茶组成 核桃仁 : 50克 苹果 : 2个适量 : 红糖 核桃苹果茶的功效与作用 可健脑益智、滋补养神，适用于心脾气虚的心慌健忘、夜寐多梦等症状，尤其适合思虑伤神者健脑护脑之用。 核桃苹果茶制法 将苹果洗净，去皮...
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本文关键词:男,脾,肾 莲子芡实茶组成 莲子 : 30克 芡实 : 20克 茯苓 : 10克 莲子芡实茶的功效与作用 补肾益精，固精止遗，健脾利湿，适用于湿热遗精、肾虚或脾肾两虚所致的梦遗等症。 莲子芡实茶制法 水煎取汁，代茶饮用。
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款冬百合茶组成 款冬花 : 10克 百合 : 6克 生姜 : 6克 花茶 : 6克 款冬百合茶的功效与作用 止咳止嗽，润肺养阴。 款冬百合茶制法 将上述材料混合，平均分成两份，取其中一份装入小茶包中，也可以直接放入锅中，先加水3
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本文关键词:老 茉莉花茶组成 茉莉花 : 6克 石菖蒲 : 6克乌龙茶 : 10克 茉莉花茶的功效与作用 理气化湿，安神。适用于失眠症。 茉莉花茶制法 ①将茉莉花，石菖蒲，乌龙茶放入壶中；②用沸开水冲泡饮用。 茉莉花茶每日1剂。...
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本文关键词:湿热体质, 肝 茵陈栀子茶组成 茵陈 : 18克 栀子 : 9克 茵陈栀子茶的功效与作用 泄热利湿，退黄解毒，适用于肝经湿热所致的黄疸、烦躁不安、口渴胸闷、食欲不振等症。 茵陈栀子茶制法 将茵陈、栀子用适量冷水...
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本文关键词:湿热体质 白芷祛痘茶组成 白芷 : 3克 玉竹 : 3克 白芷祛痘茶的功效与作用 除湿解毒，美容护肤。解毒治痘。 白芷祛痘茶制法 以上2味同放入杯中，沸水冲泡5分钟。 白芷祛痘茶代茶饮用，每日1～2剂。白芷祛痘茶禁...
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本文关键词:肝 当归润肤饮组成 当归 : 10克 麦冬 : 10克 川芎 : 3克 当归润肤饮的功效与作用 该配方具有滋养津液、养肝补血的功效。适用于颜面干燥，丘疹表面皮肤粗糙脱屑者。另外，皮肤易出油黏腻者不宜大量服用。 当归...
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冰糖薄荷茶组成 薄荷叶 : 5～10片冰糖（或蜂蜜） : 适量 冰糖薄荷茶的功效与作用 提神醒脑、缓解压力。 冰糖薄荷茶制法 把薄荷叶用冷水洗净，选择合适的茶包袋装好，也可以在饮用时直接放在茶杯中，加入热水，加盖焖15〜...
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紫苏通利茶组成 紫苏叶 : 10克 蝉衣 : 6克 益母草 : 6克 花茶 : 6克 紫苏通利茶的功效与作用 疏风活血，利水解毒。 紫苏通利茶制法 先将上述所有材料混合，平均分成两份备用。取其中一份放入小茶包或是直接置于杯中，用
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