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日常最快最有效的减肥运动1、跳绳说道有氧运动，自然离不开跳绳。跳绳是一项高强度的运动，我们在跳跃的过程中全身的肌肉都会紧张起来，而且还要配合双手的摆动，这项练习不但能够让我们快速的燃烧脂肪，而且还会锻...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...，头发上就形成了一个个残留的空洞。头发上有了空洞，自然不结实，一拉就断。导致脱发有哪些原因？1、热辐射过强夏季，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生强刺激，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...发陈，天地俱生，万物以荣。”作为万物之灵的人，也和自然界生物一样充满生机，这时，人体各组织器官功能活跃，需要大量的营养物质，供给机体活动和生长发育的需要。“而饮食则应遵循养肝明目、减酸增甘、清补养肝、...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...，除了立冬，随后还将迎来小雪节气。进入立冬时节后，自然界表现为阴盛阳衰、气温降低，人体阳气容易受
栏目:冬季养生 作者:祝由网
怀孕对那些梦想着成为母亲的女性而言自然是头等喜事，但却仍有不少女性并没有做好准备迎接新的生命，这时候进行人工流产就成为了她们没有选择的选择。人工流产的方式大致分为药物流产和手术流产两种。有些女性认为，...
栏目:女性 作者:健康管理师
...手脚冰凉，特别怕冷，原因是人的新陈代谢减慢，再加上自然界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指（趾）尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉可能会诱发月经不调、痛经等症状...
栏目:女性 作者:佚名
健康平安是每个人的夙愿，在大自然面前人非常渺小。虽然人们的生活水平质量提高，但竞争激烈，工作和生活压力大，环境污染严重，再加上不良的生活习惯，各种疾病会缠身，为了自身健康，需了解相关的健康常识，认真听...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当，宝宝自然少了对正餐的食欲。冰淇淋吃多胖子越胖，瘦子越瘦。过度食用冰淇淋
栏目:健康生活 作者:佚名
...忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道月经又要来潮了。从我们临床上接触到
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，由于白天活动量强，到了晚上很容易困倦，因此睡觉也自然较早。身体健康的孩子睡眠都相对比较安稳，但是如果孩子身体出现异常，就会有反复翻身或者磨牙等状况，其中以夜间盗汗为主要病理特征。孩子夜间盗汗的原因有...
栏目:健康生活 作者:祝由网